肥肠砂锅 用料 肥肠1000克,大葱40克,泡姜20克,白酒20克,白糖15克,料酒20克,生姜10克,豆瓣酱50克,辣椒面30克,花椒粒20克,白胡椒粉0.5克,黄豆酱油40克,泡辣椒20克,色拉油适量,食用盐适量,面粉适量,香醋适量 制作流程 1,将肥肠用面粉,香醋洗干净,大葱少许切段,其他切葱花,泡姜切末,泡辣椒剁成末,生姜切片。 2,锅里加入水放入洗好的肥肠,放料酒,大葱段,生姜片,烧开,捞出切小段。 3,锅里放入色拉油,烧热倒入大葱末,泡姜末,泡辣椒末炒香放入豆瓣酱,花椒粒,辣椒面炒香,倒入切好的肥肠,翻炒均匀加入白酒,炒香,加入水(将肥肠全部淹没),烧开加入白糖,黄豆酱油,食用盐,鸡精,白胡椒粉,煮至肥肠熟即可(小火)。 砂锅配菜,调汤:土豆片,海带丝,豆腐皮,金针菇,青菜,鱼豆腐,鹌鹑蛋2个,花生米,香菜,食用盐4克,水500克,鸡精1克,白胡椒粉0.5克,猪骨高汤4克。 砂锅里加入,土豆片,海带丝,豆腐皮,金针菇,青菜,鱼豆腐,鹌鹑蛋,加入水,放入,食用盐,鸡精,白胡椒粉,猪骨高汤,煮好的肥肠和少许汁水,烧开,关火,撒香菜,花生米即可 |
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