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2、“手眼身法步”正解 从功夫的视角，结合“手眼身法步”五个字的原义，我推导出下面的解读。 “手”是双手，在这里代表着四肢（双手和双腿）。如果手仅代表上肢，腿上哪里去了呢？是后面的“步”吗？“步”是指腿吗？如果“步”代表腿，为什么要放在最后呢？因此，手在这里代表着四肢，是表现动作的关键。四肢中腿为根，因要支持身体的重量，腿部的动作一般较少。不管是功夫还是戏曲，打击和表现动作的主要靠手。传统功夫用腿攻击时基本上没有高腿，腿的高度很少抬过脐，且抬腿都要提膝合在中线上，一是防止对方攻击下阴，二是为了站得稳。实际上不是提膝，而是要抬腿的一侧腹股沟韧带一收，丹田一紧，膝就提起来了，虚合着裆劲，这样出腿收回又灵又快且稳。西方的拳击则是完全用手，不准用腿。有人说功夫中腰重要，腰是重要，但腰只能发劲并不能直接作业。能表现和完成动作的就是手。手最为灵活，最能表现，是使用率最高的打击“利器”。民间自古就有“高手”之说。以洪均生太极拳为例，其手法最为复杂和奥妙。下面是洪均生太极拳手法三字经，需要注意的是，手法之法是“法度”，即在顺逆缠丝时的规矩，不仅是方法，至于用法更是千变万化。 “眼”指的是双眼，代表着神。眼是我们接受外界信息最主要的器官，为表现表情神态的核心。眼在洪均生太极拳中有“顾盼”二法。即左顾右盼。洪均生太极拳中对眼法规矩很严，眼看固定目标练，眼随目标动为战。眼不是常人理解的看着手，跟着手走。“眼”有法度，即眼神也要分虚实，不能双重。顾的是目标点，为实；盼的是一面，为虚。练一趟拳眼睛一直要瞪着不能眨眼，提着神，保持着高度警觉。（待续）  |
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