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冰箱里的冻肉多长时间就不能吃了?

 春天书屋 2020-10-30

这个问题问得非常好!食物安全无小事,冰箱现已成为居民百姓储藏食物的必备物品,其中用冰箱冷冻肉类是最常见,也是最普通的用途。

但是,冰箱中的冻肉,冻了多长时间就不能吃了,很多人却并不清楚。要搞清楚这个问题,首先我们要知道冻肉出现了什么情况就不能吃了?其次我们要知道冰箱中的冷藏与冷冻的区别?最后,我们再参考检测部门给出的冷冻保质期限,确定我们的冻肉是否已过保质期。


冰箱冻肉出现什么情况就不能吃了

1.微生物超标就不能吃了

我们知道,冰箱冷冻只是将食物置于更低的温度下(-18℃至-24℃),使食物因氧化分解的速度降低,但并不能终止分解反应的过程。

当冻肉中的菌落总数、大肠菌群以及其它的致病菌,如:沙门氏菌、大肠埃希菌等等,这些食品常规检测微生物指标,超过法定标准,冻肉就不能吃了。

因为冻肉中的微生物需要大量繁殖,其留下的代谢物,比如外毒素和肉毒毒素,会破坏人体的神经中枢,抑制神经递质释放,导致肌肉僵硬麻痹,导致一系列的中毒症状。

2.蛋白质、脂肪分解变质就不能吃了

冻肉在过了保质期后,其中的蛋白质和脂肪就会不断分解,其中肉质会被逐渐分解为各种化学物质,如甲胺、尸胺、甲烷、甲基吲哚、粪臭素等,同时散发出强烈的腐败臭味。

由于甲胺、尸胺等这些物质,都具有刺激性性和腐蚀性,经口鼻吸入,或经过皮肤吸收后,会刺激人体的眼睛、粘膜、皮肤和呼吸道,引起烧灼伤。

尤其是经口误食后,会破坏人体的消化系统,引起恶心、呕吐、晕眩等临床反应。

其它代谢物,如甲烷、甲基吲哚、粪臭素等等,还会引起急性中毒。误食后,会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、晕眩等症状,严重的还会昏迷,甚至会因为心力衰竭而死亡。


冰箱中的冷藏与冷冻,有什么区别?

冷藏与冷冻是家用冰箱的两个重要功能,其用途是分别适用于人们对不同食物、不同时间的保鲜需求,在温度设置上有着本质差别。

1.冰箱冷藏温度常规是:4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌反而喜冷恶热,如耶尔森菌、李斯特氏菌等,这些细菌在冰箱冷藏温度下,反而能迅速增长繁殖。也就是说,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。

所以,并非所有防菌都是冷藏比常温更安全。

2.冰箱冷冻温度常规是:-18℃至-24℃,在这种温度下,一般常见的细菌,都会被抑制,或者杀死,所以冷冻存放食品更具保鲜作用。但同样,冷冻也不是万能的,仍有一些抗冻能力较强的细菌会存活下来。

因此,我们常常需要给冰箱进行清洗,消毒,否则,冰箱里的狭小空间反而会成为一些抗冻细菌的“温床”。


不同的肉类,冰箱冷冻参考保质期

通过以上分析,我们知道冻肉出现什么情况就不能吃了以及冰箱冷藏与冷冻的区别。那么,下面就是不同的肉类,冰箱冷冻的参考保质期。

首先假设,在进入自家冰箱冷冻之前,我们购买的肉类,是通过正规渠道购买的合格肉肉类,而且是新鲜的。如果是冷冻的,那么,要用保质期减去已冷冻的时间。

其次,我们的家用冰箱冷冻温度在在-18℃至-24℃之间,那么,不同肉类冷冻,最长保质期如下,仅供参考。

1.猪瘦肉:180天;

2.含肥肉的猪肉:90天;

3.猪肉香肠:冷冻60天

4.牛肉:90天

5.肉排:270天

6.鸡肉:360天

7.鱼肉:180天

8.海鲜河鲜类:30天

冰箱冷冻肉类保鲜只是相对的,及时食用冷冻肉类,经常清理清洁冰箱,才是理想的方法。

你同意我的观点吗?


我家里都属于特别爱吃肉的“食肉动物”,基本每周我都会去一次肉食批发市场,采购个十斤八斤的肉,还有骨头一类的肉食。

虽然每周都去买肉,但是家里冰箱里的肉其实并没有吃完,有时候这样一直累积下来。一次开冰箱发现一块冻了近一年的羊肉,没有舍得扔也被我炖炖吃了!不过味道和口感的确跟新鲜的有“天壤之别”。

冰箱里的冻肉多长时间就不能吃了

我觉得这个并没有一定的标准,不过要根据这几个方面来选择:

  1. 家里冰箱冷冻柜的温度

  2. 家里冰箱开关的次数

  3. 肉是否有过反复化冻

如果家里冰箱的温度常年保持在-18°—-26°之间,而且中间几乎不开关冰箱,而且也没有因为停电等原因,导致冰箱里的肉类化冻。那么我觉得这个肉的保存期可以长一些,市面上销售的很多冷冻肉、还有储备肉,大家有谁知道冷冻了多长时间?不是一样有很多人购买食用么?所以肉的冷冻期限,应该跟冷冻温度、管理的水平,有很大的关系,这个不能一概而论。

家里冰箱冷冻超过两个月的,一般不建议食用

现在买什么都很方便,市场上的商品可以说是“应有尽有”,随时都会买到新鲜的食材。肉类家里最好随买随吃,冷冻时间不要超过二个月。因为:

  1. 家里的冰箱冷冻的条件有限制:虽然现在家里的冰箱制冷效果也很好,大多都是变频的冰箱。但是也需要经常的启动和制冷,很难达到专业冷库的恒温恒湿,所以不建议长期存放冷冻肉类。

  2. 家里的冰箱开关太频繁:家里的冰箱可以说天天都需要开关门,这样就会把室内温度带进去,无疑会引起冰箱里温度的变化,导致肉类不可能天天恒温保存。

  3. 冷冻时间过长,影响肉的品质和味道:市场上卖的冷冻肉,无论怎么吃都跟新鲜肉类的营养和口感差太多。

家里食用肉类还是建议不要冷冻时间太长,或者频繁的化冻、冷冻,这样会导致肉类营养的流失,甚至可能会感染细菌。

肉类是我们人类最宝贵的食物之一,纵观全人类的饮食文化,肉类的保存一直都是大事,各种腊肉、火腿、烟熏肉、风干肉等美食,最初也都是为了保存肉类才被发明出来的。

直到冰箱被发明出来之后,人们开始广泛的食用低温冷冻取代盐渍、风干、烟熏等古老方式,那么肉被冻在冰箱里就万无一失了吗?当然不是这样的!所以这次我们就来解答一下这个题目吧。

本期问题:冰箱里的冻肉多长时间就不能吃了?

  • 冷冻的肉也会变质吗?

冰箱的冷冻室是人们印象中保存肉类的理想地方,不过冷冻室里也并非是没有细菌的,专门有一类细菌就喜欢冰箱冷冻室的低温环境,那就是让冻肉也会腐败变质的“元凶”:嗜冷菌。

嗜冷菌是一类细菌的统称,一般细菌都是喜欢温暖的环境,而嗜冷菌却是在-15℃到20℃之间都适宜生长。这些细菌的结构中有一种特殊的脂类细胞膜,这可以让它们在寒冷的环境下细胞内部也不会硬化,这就可以保护嗜冷菌的DNA不受伤害而存活下来。时间长了就会在我们冷冻的肉类上大量的增殖,导致冻肉腐败变质。

  • 那么冷冻的肉多长时间就不能吃了?

一般情况下冰箱里冷冻的肉最好不要超过3个月,极限状态大约是10个月,而比较适宜的食用时间为1个月之内。超过了1个月以上,就算是肉块没有被细菌污染,也会因为长时间的冷冻而导致细胞破裂,其中肉汁水分大量流失,肉质变干变柴,口感和滋味也大打折扣了,而冰箱四壁上的冰霜大部分就是从肉块中升华出去的。

不过由于各家的冰箱状况不同,储存的肉也不同,所以如果只是以时间来作为“冻肉能不能吃”的标准会有点不妥。所以下面我们分享几个判断冻肉是否还能继续食用的标准,大家可以学习一下(也可以用来辨别外面卖的是不是冷冻肉)。

  • 如何判断一块冻肉还能不能吃?

  1. 看颜色:低温可以抑制部分细菌、减缓氧化,但是并不能让氧化停止下来,所以瘦肉部分变暗、脂肪部分开始泛黄,这是长时间冷冻肉几乎一定会出现的现象。

  2. 摸触感:长时间的冷冻会让肉质的肌肉细胞破裂,所以一旦解冻就会有大量的细胞内肉汁渗出来,肉本身也会变得绵软无弹性。

  3. 闻味道:低质的冷冻肉会产生胺类、醛类、过氧化物等的物质,这些物质就一定会产生异味,在温度很低的时候可能还不明显,一旦开始化冻就能明确的被闻到。


    • 如果非要吃过期冷冻的肉,那么会怎样呢?

    1. 可能会食物中毒:冷冻过久的肉类当中的胺类、醛类等物质不仅会有异味,如果摄入较多还会带来食物中毒的反应。

    2. 免疫力下降、易衰老:肉类在长时间的冷冻中同样会被氧化,这些过氧化物会加快我们变老的速度,也会导致我们免疫力降低。

    家里到底该怎么保存肉类?

    冰箱冷冻确实是综合考虑保存食物最适合的方式,不过以下三点技巧可以大大提升保存食物的安全性哦:

    ①首先不要在冰箱囤积肉类

    在很久之前,人们讲究家里要有“余粮”,好像这样日子才过的安心,其实就是被“饿怕了”。不过现在时代变了,在家里囤积食物真的算不上是好习惯,不只是肉类其他食物也是如此,包括粮、油在内也不宜一次性囤积超过两三个月以上的,毕竟现在采买食材已经非常方便了。

    ②其次可以分成小份再冷冻

    肉类其实最怕的是反复解冻、冷冻,所以我们每次买回一大块肉之后,可以将肉块分切成若干小块独立冷冻,每次做菜之前只取所需的部分解冻就好了。这样就可以避免一大块肉反复解冻、切下来、又冷冻,既能确保肉的卫生,也能减缓肉汁流失,让口感更好。

    ③最后是冷冻储存的分类。

    那种化冻即食的食物和生肉之类的至少要分开抽屉进行冷冻,避免互相直接交叉污染,所有食物放入冷冻室之前也需要进行妥善的包覆,避免直接暴露,冰箱冷冻室并不是“万全之地”哦。


    结语

    除了要学会保存、辨别冻肉之外,家里的冰箱也要每周擦洗一次,至少每个月要彻底的清理一次。

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