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说起带状疱疹想必好多人会听着有点陌生，但它其实就是我们所说的“蛇盘疮”、“缠腰龙”或“缠腰蛇”。有人说，若是出现了“蛇盘疮”，缠了一圈会要人命，真的有这么严重吗？发生了“蛇盘疮”我们该如何办呢？
关于这个说法，大家可以放宽心，实际上并没有这么可怕。即使出现了缠一圈的问题，但也不会要人命的。但是疼痛也是在所难免的，很多人皮肤上长满水疱会疼得睡不着，吃不下饭，给人体带来痛苦，给日常也造成很大影响。“蛇盘疮”由水痘-带状疱疹病毒所致，夏秋季的发病率较高。临床上以突然发生的、沿神经带状分布、单侧分布、密集成群的疱疹为特点，发病前起初就是很简单的瘙痒的现象，后期会不断的加重，出现针刺一样的神经痛，三叉神经带状疱疹可出现牙痛。“蛇盘疮”往往会出现在老年人、过度疲劳、精神压力大的人，因为他们的免疫力可能比较的差。蛇盘疮的病毒传染性很小，但能在易感人群，婴儿、孕妇、免疫力低下者和没出过水痘的人可能会造成水痘流行。其传播途径仍为“皮肤-空气-呼吸道”。
“蛇盘疮”一旦发作，真正是痛不欲生。不要拖延，及时看病治疗，不可以相信一些没有经过科学验证的土方法，以免病情更加严重，同时生活中我们要做好以下几件事。如果“蛇盘疮”发作了，在饮食上就要尽量远离发物，以清淡为主。因为发物一般都是刺激性的食物，吃了不仅会导致蛇盘疮更严重，而且疼痛感也会增加。例如海鲜、辣椒、烧烤等，以及高盐高油等食物都要远离。除此之外，烟酒必须要戒掉，不然会增加重病情，痛苦度也会增加。“蛇盘疮”的出现与免疫力是大有关系的。平时在生活中要提升免疫力，让自身的免疫力处于正常水平，不给病毒可乘之机。而增强免疫力最有用的行为就是坚持运动，并且把运动当成一生的习惯，才能达到提高自身免疫力的效果。此外，还要少熬夜，保持睡眠充足，愉快的心情也很重要，当感觉自己很疲惫的时候不妨躺下来休息一下，只要我们的免疫力足够强大，任何疾病不敢出来干扰我们。本文为健泰堂原创，转载请注明出处
青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。 2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。
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