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姿势评估:胸部

 疼痛康复研究 2020-11-05

胸腔

由胸骨,胸椎和肋骨围成的空腔,上部跟颈相连,下部有横膈膜和腹腔隔开。心,肺等器官都在胸腔内。

相关骨骼

脊柱

脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块)借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓(PS:脊柱不等于脊椎或脊椎骨,脊柱是由N块脊椎组成的)。

胸骨

位于胸前壁的正中,是一块上宽下窄、前凸后凹的扁骨,分胸骨柄、胸骨体和剑突3部分。

肋骨

人体肋骨12对,左右对称,后端与胸椎相关节,前端仅第1-7肋借软骨与胸骨相连接,称为真肋;第8-12肋称为假肋,其中第8-10肋借肋软骨与上一肋的软骨相连,形成肋弓,第11、12肋前端游离,又称浮肋。

盆骨

盆骨是由骶尾骨和两侧髋骨构成,形状如盆,故称为骨盆。分为上部的大骨盆和下部的小骨盆两部分。

姿势评估:胸部

胸腔的位置相对于盆骨和颈部,有可能稍微偏移到侧边或旋转。在下图中,脊椎位置由黑线标示,虚线则代表铅垂线。您可以发现,患者的胸部和头部偏移到右侧了。

想想下列的问题来辨认胸腔是否有偏移的情况,胸骨是在中线的位置上吗?肋骨看起来怎么样呢?它是笔直的坐落于骨盆之上或是看起来有旋转或偏移的情况吗?

胸腔位置偏移可能有许多原因,例如坐骨神经痛的病例,但这不代表胸腔位置偏移的患者就是坐骨神经痛的病患。脊椎弯曲和肌力不平衡都有可能造成这种姿势。当胸椎有旋转的情况,颈椎和腰椎就会有代偿变化产生。

站立下将胸椎旋转到右侧,维持颈部和骨盆朝前不动,这个动作可以观察到胸椎旋转对颈部的影响。感觉一下哪些肌肉张力增加。可以发现,当胸部旋转到右边时,若要维持头部朝向前方,将颈部旋转到左侧的肌肉必须收缩。

文:徐菲静,宋名扬

编辑:郭园园

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