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潭腿一直以来作为很多拳种门派的入门功法被武林界所认可。这次上新的是开筋长劲基本功练法,汝老师讲解的一如既往的细致,可以配合十路潭腿课学习,同时也是其他拳种练习者或者没练过武的人增强身体素质的好功法,也特别适合每天需要坐办公室没时间锻炼的白领。
来自: 老鹰666 > 《视频》
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