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来自: 为什么73 > 《道教道家道医等》
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用脑过度 17种食物补脑养脑
用脑过度 17种食物补脑养脑。现在许多学生和白领们经常都会用脑过度,用脑过度会造成记忆力下降,注意力不集中等后果。时代飞速发展,所以脑补尤为重要。虽然现在的生活水平也有所提高,但补脑也不一定...
白领养生:上班族压力大 常吃17种补脑食物
白领养生:上班族压力大 常吃17种补脑食物。有抗氧化作用。含有大量花青素,能保护脑细胞对抗有毒物质,提高葡萄糖的消化率,优化脑细胞...
【大脑保健4】脑力劳动者的大脑保健
【大脑保健4】脑力劳动者的大脑保健。一工作保健法(一)科学用脑勤奋用脑,可以刺激脑细胞再生,恢复大脑活力,是延缓人体衰老的有效方法。(三)选择适合的工作用具(写字台,台灯)二营养药物补脑法...
如何使我们的大脑变得更有活力?
如何使我们的大脑变得更有活力?另外,经常用脑的人,学习和工作之余,宜常服健脑食疗方剂,如取胡桃仁100克,龙眼肉500克,蜂蜜2000克...
健脑之道
健脑之道健脑之道。相反,那些懒于用脑的人,即使年龄不大,其脑细胞却大为逊色,树突破短而平滑。蛋白质中的谷胱甘肽可提高脑细胞的活力,预防脑细胞老化。另外大脑还“偏爱”卵磷脂,卵磷脂在体内能...
最能补脑的食物
最能补脑的食物。补脑食品一:鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,适用于脑力工作...
经常用脑,健脑食物不可少
经常用脑,健脑食物不可少经常用脑,健脑食物不可少。人每天都要用到脑,用脑去思考,用脑去记东西,用脑去工作。在人们日常生活中有很...
考生科学用脑很重要 多吃葱蒜可补脑
考生科学用脑很重要 多吃葱蒜可补脑。我们的大脑潜力虽说很大,但它有其自身的生理节律,不能无节制地使用,要遵循其生理节律科学地用脑。科学研究证明,人的大脑潜力很大,其运行的规律是"用进废...
有什么食物能补脑?
大脑是我们身体最重要的器官,我们身体的很多行动都是由大脑支配的,所以保健我们的大脑才能有效的保证我们的健康。脑组织的能量主要是...
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