Connie Slyziut是来自美国的专业健美运动员，赞助运动员和私人教练。她通严厉的锻炼而出名，她从小就喜欢踢足球。她最初只是想提高她的运动表现，经过一番思考，她决定健身。后来她就参加了专业比赛。
她赢得了IFBB健美冠军赛，从而赢得了专业卡。此后，她开始了健美的职业生涯，接下来就和一只肌看看她的故事吧。
她在每次锻炼中都发挥自己的极限，她的腹部锻炼非常辛苦，她每隔3小时就会锻炼一次腹肌。她整年都会保持运动状态，因此锻炼出了健美的身材。她认为，投入的越多，得到的就越多，你只需对自己的锻炼负责，应该保持平稳的进步。
她的饮食也非常健康。她会努力阻止自己吃垃圾食品。如果你不能控制自己的嘴巴，你无法忍受这种冲动，为了捍卫自己的行为，你可以让自己少吃一点，但一定要有节制。
我们可以从她那里学到什么
如果我们能从她的故事中学到什么，那就是即使是世界上最优秀的健美运动员也会犯错。女生的弱点是爱吃美食。但是，不吃美食不是让你的生活陷入困境的一种方式。她向我们展示了，在健美的路上，你可以享受自己的乐趣，不然生活会失去味道。但是要记住，做对自己不利的事情前要三思而行。
