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被分手后,你的心态对吗?

 花好 2020-11-10


结局要有多感伤,才能让人念念不忘

-from 花好-

当听到“分手”两个字的时候,被分手的一方总是有千万种不同的反应,但是归根结底都是心在痛。

感觉自己的心被伤到了,其实,这是正常的心理反应,但如果只是一味沉浸在心痛或者愤怒当中,错过挽回爱情的最佳时机,爱情很有可能就这么溜走了。

那么面对失恋的最佳心态应该是什么呢?

首先,要积极生活。

不要摆出一副“没有你我就活不下了”的样子,这世界上真的不存在离开了一个人另一个人没法生活的状况。没有不能幸福的人,只有不愿意开心起来的心。就是要抱着“没有你我其实过得比以前更好”的心态来生活。

很多姑娘都面对过这样的问题,不断地问别人也不断地问自己:“为什么?我想不明白为什么他就是不爱我了。打电话也不接,发信息也不回。是不是我做的不够好?”

其实,这样的状态是正常的失恋反映,但你一定不要把这个阶段延续的时间太长,你或许可以用一周的时间来问自己也问别人,但一定不要用一个月时间还是走不出失恋的阴霾。一个没有能力管理情绪,又没有能力自我净化负面情绪的人,并不是一个值得别人爱ta的人。

因为ta不懂得如果爱自己,如何成为一个拥有独立人格的人。

保持洒脱的心态,不仅仅可以使你快速走出失恋的阴霾,还能使你拥有向前生活的能力。当你把自己的生活经营的精彩万分的时候,自然而言可以吸引到你喜欢的人的目光。一个浑身闪着光的人,一个乐观积极的人,很难不被别人喜欢。 

其次,正确的心态要配以正确的行动。

有一句话说,自己快乐不要建立在别人的痛苦之上。失恋也是一样,ta不爱你了,是对你的伤害,但不是ta故意要这么做。被分手的你需要自我痊愈,但不要以诋毁前男友作为治疗途径。毕竟两个人爱过,回忆里还有很多幸福的地方。

爱的时候也是真的很爱,不要靠博取同情换得所有人都站在你这一边,去谴责对方,好聚好散,爱过别后悔就行。

爱情不是战场,失恋更不是战场,不要走到最后两个人一定要把关系变得水深火热,彼此拼个你死我活才肯罢休。如果你还决定要挽回这段感情,那么收敛一下自己的负面情绪和负面行为,这对于挽回爱情都是非常有利的。

并且,当你太过于注重对方过得怎么样,非常容易忽略了自己的生活质量。

不要每天以泪洗面,也不要每天狂怼男友,你是什么样的人就会吸引什么样的人。爱过,别毁了回忆。还想再爱一次,冷静一些,理智一些,别毁了前路。

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