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来自： 十八点心理 > 《待分类》
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修行到底能得到什么
这个时候，我们会选择逃避痛苦，就是用力把皮球压在自己的身下，这样，我们感觉一举两得，因为获得了皮球的浮力，我们不再自己费尽力气...
痛是活着的感觉
世上没有痛苦的大约只有两种人，那就是傻子和疯子。说得更准确些，他们也不是没有痛苦，他们只是失去了对痛苦的感知，而他们的痛苦，却在不时地鞭笞着正常人的心灵，谁说这不是一种永恒之痛呢！
终于尝到解脱的真味
爱虽重要，却不易拿捏，许多人受困于原生家庭因为爱而导致的内心创伤，倍感痛苦。殊不知，一扇通往终极解脱的大门，正藏在这痛苦的背后...
陪你站桩：站桩第379天体悟——失眠的根本原因是什么？
陪你站桩：站桩第379天体悟——失眠的根本原因是什么？身体：全身抖动，微汗，泪流满面，口舌生津，打哈欠，打嗝，双肩似酸非酸，五脏六腑有千疮百孔的感觉，后背酸疼的感觉若隐若现，放屁，腿脚稳固，...
森田疗法，焦虑症的终结者！
森田疗法，焦虑症的终结者！其实就是说当你因为前两点而把自己的情绪身体搞的焦虑的边缘时，第三点就把你彻底推到了焦虑的大坑里，你的...
处理愤怒
现代人压抑了很多情绪，有些人可能很爱家人，但是遇到问题却不知道怎么解决。情绪越发泄，藏在心里的愤怒越膨胀。第三步，在你跟对方沟通，表达你愤怒的感受之前，需要先为对方浇花。并不一定真的准备...
你多久没感到快乐了
久到最近一次快乐是什么时候我都不知道？持续时间越久，心里感受到的满足越多，这种快乐就是深快乐。赚钱说明他的idea是正确的，得到了...
我花了2天时间，回顾了一段近6年的感情经历
但是樊登老师却说：“人生最大的痛苦，就是你认为自己不应该有痛苦的痛苦。当痛苦降临在别人身上的时候，我不觉得痛苦。我得做一个能觉...
如果你的男朋友既爱着他的前任，但也爱着你，那么你应该做7件事
如果你的男朋友既爱着他的前任，但也爱着你，那么你应该做7件事当我的男朋友告诉我他还爱着他的前任时，我真想一拳打在他脸上。因此，出...
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