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最近在公众号中收到一位患者的私信，说“医生您好，我关注你文章已经很久了，最近我去检查了一下身体，检查出肝损伤，这几天一直在保养，不知道结果咋样，您能告诉我如果我的肝脏正在变好，身体会出现哪些特征吗？” 李亚磊提醒：其实“肝损伤的时候，身体有很多的特征，那么在肝脏正在恢复阶段，也会有这几点表现，而且是在你睡觉的时候。如果身体常有这些表现，说明你的肝脏正在慢慢恢复。” 进入睡眠时间快 晚上睡觉是人的一个休息和恢复的时间，但是对于那些失眠的人来说，却是一个非常痛苦的时候，他们一般都非常羡慕那些一沾枕头立刻就能呼呼大睡的人。这样的人通常肝脏功能也不错，所以说在入睡的时候会非常的快速，并且一般不会有失眠的情况。 所以说如果以前自己的肝脏功能不是特别好，睡眠质量也很差的话，最近却可以很快的入睡了，并且睡眠质量也有明显的提高，失眠的情况也没有发生，或许就说明自己的肝功能在慢慢的恢复正常了。 凌晨不起夜 在晚上的时候，人进入深度睡眠，也是肝脏一个排毒和进行自我恢复的时间，而对于那些本身肝功能不是特别好的人来说，在凌晨的1点到3点这个时间段会非常容易惊醒，所以说如果你也经常在这个时间段醒来的话，那么就需要注意了，可能是肝脏的功能出现了一些异常，就需要及时进行调理了。 而对于那些肝脏功能不是特别好的人，最近一段时间在半夜车并没有醒来的现象了，通常还可以一觉到天亮，睡眠质量也不错，那么就要恭喜你了，这也是肝脏功能在慢慢好转的信号。 睡觉不说梦话 同样是睡觉发出来的动静却大不相同，有的人在睡觉的时候非常安静，甚至是一整夜都不会翻身挪动，而有的人在睡觉的时候却是磨牙，打嗝，放屁，说梦话，比醒着的时候动作还要大。如果在睡觉的时候，出现了磨牙的情况，很多人第一反应认为可能是身体缺钙了，其实这和我们的肝脏健康也有一定的关系。 如果身体体质不是很好的话，那么在晚上可能就会出现磨牙和说梦话的情况，若是你以前有磨牙的现象，而最近这一段时间磨牙说梦话的情况明显变少了，那么也是肝脏在慢慢恢复的表现。 李亚磊提醒：中医药拥有独特优势，可治愈一些西医治不了、治不好的疑难病症。只要保持特色、发挥优势、坚定自信、扬长避短，实现与现代科学技术的融合，就能在防治疑难杂病和未病先治等方面获得信任与尊重。 |
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