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来自: tjboyue > 《基础练法》
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什么是咏春拳的肘底力?
什么是咏春拳的肘底力?此后,随着功力的增加及对咏春拳内涵理解的加深,会逐渐了解到,咏春手法的每一个动作应用,无论长桥发力还是短桥发力,其实都是肘底力的延伸,因为通过肘部的定位训练,使上肢...
发球时,发力的主要方向是向上的吗?肘部向上走有什么用?
肘部向上走有什么用?发力肯定有向前的,但不是主要,在发球时,通过腿的力量主要向上蹬,传递给身体,最后大臂主要向上发力,也就是我...
拨筋按摩(一)
拨筋按摩。练手感,定须能分辨,所谓好和坏的筋(就是没有酸痛和有酸痛的筋),就是医者摸着患者的伤筋时,最起码就须分辨清楚,这筋是...
直拳寸劲真传
直拳寸劲真传 直拳寸劲真传 直拳(或曰冲拳)是拳法里基础的基础,可以说不会直拳就不会打拳。看看是什么状态,你的手臂照此模式运动,就是真传的直拳了。预备式时是手臂自然松垂,做到V字型的沉肩...
《轻松学歌赋之天星十二穴》||第3讲、曲池(六)
肘痛,网球肘,上次一个人那手神不直,我说你有网球肘。网球肘不一定是打网球才得的,这只是它的名字。老师大学的时候体育进修的是网球...
钻拳的力点与炸力体验
钻拳的力点与炸力体验。钻拳似水是形容钻拳之力好似地下的泉水喷涌而出。打钻拳时力点并不是放在拳面上,而是集中于肘部。钻拳练习,以...
发球时,肘部为什么向上走?
发球时,肘部为什么向上走?能清晰地看出小兹维列夫在发球时,肘部向上走,我们再看一个:因为一旦小臂发力少了,就不知道大臂发力的方...
10、力的正交分解法
10、力的正交分解法。物体受三个或三个以上力的作用时,常用正交分解法列平衡方程求解.
25按摩发力手法的维向
(1)一维力型手法操作时只沿一 个方向发力,所产生的仅是一维作用力的手法,即为维力型手法,如按法、压法、点法、拍法、击法、振法等。(2)二维力型手法操作时既有垂直方向的压力, 又有单向的水平力,...
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