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结果导向：Fake it till youmake it Fake it till you make it —— 这句话想要表达的意思就是：给自己创造身份认同，不断倒逼自己去达到那个目标。 你在高考，就给自己设置一个高考状元的身份认同；你在学习摄影，就是自己设置一个摄影大师的身份认同。 需要注意的是，为自己塑造身身份认同，不是要你装成这样子；而是要你用这样的人对自己的严格的态度来自律，来学习。 具体说来，我们需要给自己设置一个输出目标，这个过程中，你就会倒逼自己去发现自己的问题。 笔者最近在录制一些吉他弹唱，我给自己设置的初步目标是：挑出自己经常弹唱的十首歌，全部翻唱出来。 一试吓一跳，我发现自己对软件的操作一无所知，光是录音设备调试都搞了几天； 以为自己非常熟悉的歌曲，实际上并不能一口气唱好； 当我完整的弹完一首全是大横按（吉他术语）的歌曲时，我的左手居然酸痛得几乎没法继续，而我以前对自己的指力还是颇为得意的； 当我试着在其他音轨上添加更多的伴奏时，我再次意识到早就引起我的注意，但我一直没有真正重视的问题，那就是：我每唱到一首歌的高潮，速度都会加快，也就是说，我的节拍很乱； 当我准备给这首翻唱加入我自己的风格时，我发现我还有很多乐理需要学习…… 发生了什么？我为什么会突然意识到自己的那么多问题？ 因为我给自己创造了一个身份：在网络上做高质量的翻唱的人；因为我给自己设置了一个目标：录制十首翻唱。 实际上，在笔者学习编剧、摄像、写作的过程中，都在发生着这样奇妙的事情。 而这一切，都来自与于这个神奇的工具：给自己创造一个身份，设置一个合理的目标。 一旦你去追赶那个你想象的自己，进步就会悄然开始。 学习者，不能要脸 笔者大概猜到，我们前面讲的身份认同工具应该让很多人跃跃欲试了。 不过在这里，我要来给你浇一盆冷水：一个过于热血的学习者，是没办法走太远的。 因为，当你越具有热情，你其实越容易被学习中的挫败伤害，最终导致你对自我的否定。 最近笔者所在的小组在拍摄一些东西，组员看了我拍的素材，发现了很多问题，经过讨论，最后我们决定全部重拍。 讨论结束，我身心俱疲，趴在桌子上，想挤出点泪水，发现没办法，因为我突然间意识到：我如此的失落，完全就是因为我投入太多的热情，由此产生了太多幻想； 这让我在发现我还是个菜鸟，这个不争的事实的时候，居然都不能、不敢去接受！ 我给一位外国友人发微信求助，他用中文回了我两句话： 没关系的，你相信自己，这就是生活，学习是没有止境的。 你开始了一个挑战，你坚持下去。 这简洁得如来自上帝措辞，给了我巨大的震撼。 对啊，学习本来就是迎接挑战，自我否定啊，学习者，狼狈得厉害！要脸？那你凭什么变强？！ 问题导向 采铜在《精进》一书中，讲到： 当没有问题引导时，可能我们常常只是零散、随性地去涉猎学习材料，去捕获一些不相干的知识。这种学习的结果是得到一盘知识的沙砾。而在问题牵引下的学习，则是连续不断地构筑着知识之间的联系，使它们以一种有意义的方式连缀在一起。 笔者也多次和你谈到过罗振宇那句话：心中有一个问题，读书就跟查字典一样。 当你有一个明确的问题的时候，你整个的阅读、思考、输出，都不会局限在一两本相关书籍，或者是课堂内外，因为整个人类的知识宝库，你的生活，都成了你进行输入的素材。 刻意练习 我们的知识和技能，都是储存在大脑皮层中的，在大脑皮层中，其实存在着激烈的竞争： 你持续使用的技能慢慢就会占据主导地位，大脑中更多的部分也会被连接起来；而那些较少使用的技能，会渐渐失去阵地。 大脑的资源是有限的，它只能把有限的资源用于你做得最多的事情。 所以，如果你在学习一样东西，一定要反复去练习，去刻意练习。 刻意练习，说起来就是一句话：持续的做你不会做的事情。 这句话里，每个字都是关键词。 持续性，是学习中最基础、也是最难的东西。 这，也是人们为大师鼓掌的原因，因为方法人人都知道一些，但真正一直坚持却很难。 持续学习更多的是一种追求，一种饥渴，我相信看到这篇文章的人，多少都有这样的动力。 你要做的，其实就是再深入的去挖掘，强化这些东西，每天都拿来提醒自己。 刻意练习，最重要的，其实还是『 不会做』这个词。 笔者见到很多弹吉他的人，经年累月的弹一些自己已经弹烂的曲子。 其实他们每天的所谓『 练习 』，不过就是图个爽，根本没有任何长进。 在中学生群体中，这个现象也是广泛的存在的，不过表现的方式不太一样，那就是对基础题目、常规题目不屑一顾。 而实际上，他们并没有很好的掌握这些知识。 所以说，要真正清晰的定位好这个『 自己不会做的事情 』，不仅需要你挣脱“图爽”的怪圈，更需要你静下心，认真把自己不会的基础打好。 注重高频率反馈 练习应试，就要不断的考试，定时定量完成题目；练习吉他，就要不断的给自己录音录像，从旁观者视角看自己…… 需要注意的是：当你给自己设置好反馈后，千万不要陷入到对反馈的迷恋，而忘记了反馈的目的本身，不断刷题但是不订正就是典型…… 请记住：反馈只是手段。 顺便再次提醒你，反馈真的很痛苦，要做个“不要脸”的学习者。 如何建立自己的知识系统 碎片化学习曾饱受争议，笔者真的没办法理解这些人 —— 给你一天时间看书、听课，你学到的知识，就系统了？ 实际上，完整的一天学习时间也好、地铁十分钟的阅读也好，我们收获到的，都是一些信息的碎片； 对于知识的整合，是建立在我们良好的笔记习惯，以及想要搞清楚一个问题的强烈欲望之上的，它和你是不是有整块时间来学习没有任何关系。 学习了，就记下来，然后整合这些信息，对自己心中的特定的问题做出回答。 这篇文章、人类的所有知识成果，不都是这样产生的吗？ 请记住：世界上的知识无一不是碎片化的，但又无一不是可以纳入你的知识系统的。 学习，从来都是动态的，修修补补的过程。 怎样正确的使用老师这个资源 老师指导对你的帮助都是非常有限的，不管你在哪里，所有的学习，在底层上仍然是你一个人事情。 其实有一个老师，有时候我们反而会陷入思维的懒惰当中去： 有时候我都突然发现，自己老向老师问一些没有明确的边界的问题，浪费了老师的事件以及自己的时间； 有一次，我居然还拿着自己的一本长长的剧本，要一位老师帮忙修改……对老师的时间根本没有一点尊重…… 所以说，要利用好老师这个资源，最好的方法反而是无视老师 —— 尽自己的全力独自行走（其实你也只有这样做），将请教老师当作一个学习计划之外的变量。 这样，你才能最大程度避免自己的思维的懒惰。 最后才来谈谈记忆的问题 限于篇幅，笔者只能在这里简短的提一些最核心的东西，有关于科学记忆的文章，我会陆续在我的公众号『单华伟 』中更新，记得关注。 记忆是学习的基础，要想成为超强的学习者，大量的记忆是必不可少的。 在笔者看来，唯一的科学记忆就是：不断重复、不断提取、不断交替 在记忆的过程中，我们需要先记忆，再理解—— 先给自己创建心理表征，有一个概念你才有理解的基础。 如果你觉得有用，请把这篇文章转发给你的好朋友，或者点击『 好看 』转载，感谢！
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