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一、 中医上气虚有那些表现呢？根据各个脏腑气虚的不同，表现个异。 ![]()
1、 脾气虚：脾主四肢与肌肉，脾气虚会有乏力劳累的感觉。 - 主症：不欲饮食、腹胀腹泻、食谷不化、胃脘隐痛、四肢乏力，脾气亏虚，脾主升，脾虚升提功能下降，出现饭后胃有下坠感、胃下垂、游走肾、脱肛、子宫脱垂，女子脾不统血月经量多，皮肤紫癜、呕血、咯血。脾气亏虚，气血无缘，月经量少。舌淡白，苔薄白，脉弱。
- 治则：补气健脾
- 方药：参苓白术散加减
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2、 心气虚： - 主症：心慌胸闷，活动后气喘加重，汗出、失眠健忘、神疲体倦、面色淡白、舌苔白苔薄白，脉弱。
- 治则:益气养心
- 方药：归脾汤加减
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3、 肾气虚： - 主症：腰膝酸软、倦怠乏力、夜尿频多、男子遗精、女子带下量多、肾不纳气出现憋喘加重，舌淡白苔薄白，尺脉弱。
- 治则：补肾益气
- 方药：济生肾气丸加减
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4、 肺气虚： - 主症：咳嗽气喘，活动后，憋喘加重，容易感冒、自汗、倦怠乏力、舌淡白苔薄白，脉弱。
- 治则：益气补肺
- 方药：补肺汤加减
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二、气虚养生注意事项： 1、注意饮食，荤素搭配，别挑食厌食，饮食为气血生化之源。吃得好，气才不虚！ 2、过劳耗气：注意劳逸结合，别过于劳累，以免耗损气血。 3、治疗疾病时应注意破气药（莱菔子、三棱、莪术）的使用，以免耗伤气血。 4、妇科积极治疗月经量多，崩漏等，出血过多，气随血脱，形成气虚。 ![]()
以上经常感觉乏力劳累，根据伴随脏腑出现的各种症状，作以浅谈，相对较全面给大家介绍了气虚证的各种表现，望能帮助到朋友们！
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