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好多瓜，都是寒性或者凉性的。
有些阳虚体质的妹子吃了，就觉得不太舒服。比如：西瓜、冬瓜、黄瓜、香瓜、哈蜜瓜……等等。
南瓜呢，就不同，它不是热性的，也不是凉性的，它性温味甘。
吃起来，自带甜味，香香糯糯，很多妹子喜欢吃它。
南瓜的吃法极多，各种烹煮炖，都好吃。还有极为简单方便的烤南瓜。
烹制：南瓜切小块，南瓜籽去掉，小南瓜的皮保留，烤了更好也好吃。把烤盘底部刷一层油，南瓜包括皮，表面都刷一层油。
烤箱温度设定在190度，放在中层，烤20分钟。洒点盐，再烤烤，就可以吃了。 禁忌：热性病人，不宜吃。包括胃热的人、热淋病人、湿热体质，都不宜吃。 这个烤法是不是很简单，也很快捷？如果挑选那种又小又甜的南瓜，烤好后，很香很糯也很甜。
又饿又懒的时候，除了南瓜，烤点别的什么，很快就可以吃上了。
比如说，还可以烤些山药、红薯、芋头，都可以健脾助消化。
南瓜子呢，还是一味中药。它性甘平，归胃、大肠经。
有人拿它来驱蛔虫，促进成虫的排出。
服用的方法，也挺简单，就是新鲜的南瓜子仁，生吃，或者，炒熟了吃。
或者，把南瓜子仁炒黄了，打成细末，每天吃2次，每次吃30克，用糖水送服。
如果觉得这样子，太过仪式化了，那就每天吃几把炒南瓜子？又嗑瓜子又驱虫了……连续吃上一周哈。
有些宝妈，觉得孩子可能有蛔虫，但是，孩子又太小，也拿不准。
这样的话，可以考虑一下下，每天把炒南瓜子10枚打成粉，喂孩子吃上一次，连续吃上一周。记得要打成粉哈，可别噎到了孩子。
话说，有人比较生猛，一次吃1斤生南瓜子，两小时后，再吃点催拉的泻药。连吃两天。有人拉出了蛔虫，量多的，多达一百多条。
哎哟，听着就觉得汗毛站起来。
佩服佩服，佩服这位细细数蛔虫哒。
不过，生南瓜不好吃吧？如果不是问题严重到那样，那，还是吃点炒南瓜子吧？
 胃热病人忌食
中医认为：胃热的病人，不宜吃热性温性的食物。
所以，南瓜性温热，胃热病人吃了南瓜之后，可能，会加重胃热，加重病情。
南瓜性温，吃多了会助湿热，所以，气滞湿热、胃里有火、气滞中满的人应该少吃。
热淋病人忌食
有些人，得了泌尿系统的疾病，比如，热淋病，等等。此时，不宜火上浇油。
所以，温性的南瓜，就不适合有这些症状的病家吃了啦。再喜欢，也忍忍哈。
南瓜不宜天天吃
南瓜是温性食物，有些体质不合适的病家，天天吃，有可能引起上火。
另外吧，温性的南瓜助湿热，会滋生湿气。
长期吃南瓜，有可能会导致体内湿气过重，久之，也许会因此而诱发其他疾病。
咱们美丽群，过去有姐妹连吃了几个月的南瓜之后，感觉不舒服，看看舌头，湿滞于内。还需要喝药再去化淤排湿。
本来身体尚可，吃了不适合的食物之后，反而搞得需要调理。
喜欢吃南瓜，也要考虑，看看是否适合自己的体质哈。
还有，有脚气、黄疸、气滞湿阻，这几个症状的病家，也不要吃哈。
得了传染病的，和有发热症状的病家，都不适合吃南瓜，就是南瓜粥，也不适合的哈。
以免吃完了，症状转严重了。
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