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邓一琳 早就有一个愿望：明白了五行与步法的关系，期待能彻底搞清楚八卦与八法的关系，为此还专门参加了两期的易经网络学习班。经过这一两年来多次向康老师学习，特别是今年8月份上旬专程跑到北京康老师那里学习了一周后，也顺便搞明白了八卦与八法。下面，按照康老师的讲解，结合本人的亲身感悟，小结出来，供太极拳的爱好者和研究者们参考。 一。 何为易经之八卦？易经是天地万物变易之学，易是变化，经是道理，是探究自然发展变化规律的一门哲学。八卦是用八种符号来代表自然界的八种现象。（见下图）  二．何为太极之八法？太极之八法是指太极拳的八种功法，一般表现在手上，但主要指内里的劲法，即：掤捋挤按採挒肘靠。这八种劲法又可以演变出八八六十四种组合劲法。 太极拳也被称作“太极十三势”，指的是这八种手法（劲法）和五种步法。（五种步法是进退顾盼定，不是今天的讨论范围，有另文论述）。太极拳的拳架、式子可以有几百个之多，但其基本的手法与步法不外乎这十三势。 三．八法与八卦什么关系？请看下面的八卦与八法的对应太极图。  首先注意方位：上南下北，左东右西。与我们目前的地理方位表示法不一样。 其次，请把此图分为左右两半。左半边，阳性，生发之性，在上方南方达到极限。右半边，阴性，收敛之性，在下方北边达到极点。 掤捋挤按与四正方位的对应关系： 掤南：离，火性，沿上，生发之性。所以，掤劲儿是向上的出劲儿，阳劲儿。 捋西：兑，阴劲儿，向身后吸的劲儿。 挤东：震，雷，阳劲儿，外出，正前方。 按北：坎，水，向下的阴劲儿。这是收，吸。 小结：四正方位，指身前的上下前后这四个正方向（请注意我讲的是上下前后，不是上下左右）。这里讲的东南西北，可不是说打拳时面朝哪里，或者说手朝哪个方向。而是说，这四个方位，代表了四种不同的性质： 不管在哪里打掤，此劲法都是向上的、出劲儿，即阳劲儿。 不管在哪里打捋，此劲法都是向身后的、入劲儿，即阴劲儿。 不管在哪里打挤，此劲法都是向前的、出劲儿，即阳劲儿。 不管在哪里打按，此劲法都是向下的、入劲儿、漏劲儿，即阴劲儿。 掤捋挤按这四正手是主劲儿。掤和挤是阳劲儿，向外的，出劲儿。捋和按是阴劲儿，向内的，入的，吸的，回收的。 採挒肘靠与四个隅角（斜方向）的对应关系： 採在西北，右斜下方，收劲儿。 挒在东南，左斜上方，出劲儿。 肘在东北，一阳初生，阳劲儿，但阳很小，叫阴像阳性。 靠在西南，阳很大，但已经到了右半球，性质已在收敛，即阳像阴性。  康老师与助手逐一示范讲解每一种劲法，并让我上前去感受体会每一种劲法。 当他用掤法时，我感觉脚要虚虚地被向上掀起来，这是火性，向上沿发。 当他用捋法时，我一头要栽在他腿的外侧。这是阴劲儿，入劲儿。 当他用挤法时，我站不住，直往后退，这是向正前的阳劲儿。 当他用按法时，我直朝他两脚跟前下栽。水性是润下的，阴劲儿。 康老师又与助手演示了四种斜向的劲法： 採在斜下方，人从身侧向后出去，这是吸劲儿，阴劲儿。 挒在斜上方，人从侧面向前外被弹出，这是阳劲儿。 肘和靠在东北和西南一条斜线上，这是土性，动作都很短促，啪的一下子就停住了，康老师的身体决不出去。因为土性是中定的。 小结：这八种手法（严格意义上是劲法），要先分清阴和阳。阴是吸劲儿，收劲儿；阳是出劲儿，放劲儿。太极不外乎一阴一阳、一出一入，但我们首先要搞清楚这是劲法，不是光在手上玩动作。而且太极拳的招式全都是组合劲儿，是内气在身体里的流行、出入。没有哪一个式子是单一劲法。更重要的是，在习拳的第一阶段，千万不要去搞这些。如果用八个外在的动作线路来试图表现出太极拳的这八种劲法，岂不是名副其实的谬之千里了！ |
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