川贝母 图片来源:网络 咳嗽,恐怕是最难治疗的儿童常见病了。宝宝易咳,一咳就没完没了,家长发愁,除了雾化,到底吃什么药材能有效止咳呢? 现在正值初秋,咳嗽病易犯,并且天气逐渐干燥,燥咳蠢蠢欲动。 对付热咳、燥咳,常见的化痰止咳药材是否能给宝宝吃?性寒之物,有哪些禁忌呢? 今天要讲的川贝,就是比较适合初秋燥咳服用的一名“止咳高手”。 1 初秋热咳,川贝对证 一说到咳嗽,很多家长首先就会想到川贝。似乎止咳化痰的很多药都是以川贝为主力的。 确实,川贝的功效,很多都适合初秋的咳嗽,它也确实是止咳润肺的秋季好物。 《本草汇言》也记载: “贝母,开郁,下气,化痰之药也。润肺消痰,止咳定喘,则虚劳火结之证,贝母专司首剂。” 这里说的贝母,就是川贝的别称。 川贝偏苦寒,有比较强的清肺、化开肺部痰积淤堵的作用。 注意,这里说的清肺,除了采用偏寒的性味去清热外,更多的是指通过滋养阴津,达到清除肺热、肺火的功效。 所以,如果宝宝痰湿比较重,川贝这类秋季滋润的食物最好少吃。体质虚寒明显的,也最好不要用川贝。 对于用川贝治咳,常常存在一些误区: 如果宝宝一咳,就不加辨证地吃川贝、雪梨,很可能不仅咳嗽好不了,反而会更严重。 我们在之前介绍“咳嗽养护”的推文里也提及,寒咳宝宝吃寒性川贝,会越吃越咳。川贝最对证的咳嗽,是风热咳嗽。 2 宝宝热咳久咳 川贝就能常吃久吃? 那么,川贝可以经常用来保健吗? 宝宝的体质特点多为虚寒之体,秋冬最需要的是温补,而不是长期服用寒凉的食药材伤脾损阳。 也就是说,在没有发病时,没有必要时不时煮川贝炖雪梨等食疗方,给宝宝预防秋咳。 其实,如果川贝用对证了,咳嗽是能较快缓解的,也不需要长时间服用。 如果已经服川贝比较久了,却仍然未缓解咳嗽,很可能是没有完全对证,宝宝的咳嗽不是单纯的热咳、燥咳。 建议家长带宝宝就医治疗调理,而不是在错服川贝的道路上一条路走到黑。 3 川贝有3种 选择应遵循小、匀、净 川贝也分不同的等级,价格和药效区分也比较大,最常见的有三种:松贝、青贝和炉贝。 其中松贝最佳,炉贝最次,而最常用的是青贝。 图片来源:网络 ▶ 青贝 青贝通常“坐不稳”,外面的两瓣鳞叶一样大小,顶端不贴合,呈开口状。 ▶松贝 外形周正,少有歪斜,白中带灰,体积较小,好一点的与薏苡仁差不多大。 ▶ 炉贝 外形呈长圆锥形,个较大,不建议调理药用。 家长在选择川贝时,可以遵循小、匀、净原则——川贝一般越小越金贵,鳞茎完整、均匀、色白、有粉性的为佳。 4 除了川贝炖雪梨 川贝还能怎么吃? 比起川贝枇杷膏、川贝蛇胆陈皮液,我更推荐家长自己烹煮川贝食疗方。 像川贝炖梨,就是有名的经典止咳食疗方。不过梨和川贝都偏寒,热证明显、咳得比较厉害的宝宝才适用。 不能因为宝宝爱吃,就当小甜点,日常保健喂给宝宝吃。 对于无痰、少痰的燥咳,其实用川贝杏仁粥更温和对证: 如果热嗽后期,痰液比较难咳出,但仍时不时有小咳的时候,还可以用海底椰川贝猪肺汤全方位滋补脾肺: 对付过敏性咳嗽发作期,宝宝咳得比较频繁的时候,也可以用川贝相关的食疗方: 本期有奖答题 ▶ 根据推文,宝宝出现哪些情况就不太适合服用川贝? 第 078 期 第077期 获奖家长 ▶ 请这两位家长于24小时内联系小助手获取许教授面诊名额! ▶ 小助手立春:xyjyet_lichun ▶ 小助手堂堂:xyjyet_tangtang 有任何问题,或想要进家长群交流,都可加小助手立春微信哦! 有奖答题方式 ▶ 参与每期推文后的有奖答题,在下方留言区写下你的答案。 截至推文发出后第2天中午12点,回答正确且点赞数最高的2条留言将直接获得许教授面诊机会! 过往相关推文 关于推文的心得,欢迎留言一起交流! |
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