hdrzdh / 艾灸丶中医、... / ►艾灸后上火应该停灸吗?怎么办?原来都弄...

分享

   

►艾灸后上火应该停灸吗?怎么办?原来都弄错了!

2020-11-25  hdrzdh

 “艾灸后上火应该停灸吗?艾灸后上火到底该不该灸?”“艾灸上火非常难受,我该怎么办呢?是吃消炎、降火药吗?”“有人告诉我说艾灸后上火是好事,为什么这么说呢?”

客观地说,艾灸上火是一种普遍现象,但并不是所有人都会上火,因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应,即好转反应,也被称为排病反应,而艾灸后瞑眩反应有很多,比如说腹泻、症状加重等。 

更进一步讲,上火是一种正常的好现象,大部分人都会出现。这是因为体质和病状不同,刚开始进行艾灸的时候,非常容易出现口干、发热等症状,一般可以不用太过于顾虑,只要继续艾灸症状就可随之消失的。 

艾灸后上火是因为淤堵太重了!

艾灸上火是因为体内病邪盘踞,淤堵了阳气通行的经络,而阳气得不到疏导和传输,就会出现类似上火的现象,我们要做的是——坚持艾灸,祛除病邪,疏导阳气。

有的人会口干舌燥,有的会头晕、牙痛、鼻出血,甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘,部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的,当你停掉艾灸后,这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了,也提示着艾灸已经起了作用了,这个时候如果停掉艾灸很可惜。

比较容易上火的人群  

1、上热下寒中气虚(详细解释:上热(有上火的表现)、下寒(畏寒,手脚冰凉,特别是脚)、中气虚(脾胃差,消化吸收差)。

2、气血严重不足,稍微运动就累,两虚。

上火的几大症状表现

1、心火

夏季多发!分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;

实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、肺火

主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3、胃火

分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

4、肝火

我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

5、肾火

主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

灸后上火后应该对措施

1、控制灸量

即减少艾灸的时间。

2、刺激“降火穴”

除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

3、补中益气,引火下行

上身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸,打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。

4、灸前喝温水

最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水,灸之前喝100毫升。

5、注意饮食

平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

在艾灸过程中,我们适当注意以下几个方面,“上火”的情况就会明显的好转:

1、控制艾灸的火力和时间

传统艾灸火力不易控制,主要取决于艾灸的壮数和艾灸的方式(直接灸、间接灸、温和灸等),家庭操作起来显然有困难。

2、选择质量上乘的艾柱

适当的艾烟是艾灸必须的,艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络,走三阴,尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。

3、艾灸后适当补充水分

艾灸可加速新陈代谢和体液循环(可能表现为频繁小便),所以艾灸后适当的补充水分很重要。

4、艾灸时,注意适当休息

艾灸期间调整生活作息,以清淡饮食为宜。

5、上火比较严重的,可以稍停灸一两天,待平复后再进行艾灸。

如果上火不是很严重,可以继续进行艾灸,通常再灸1-2天,上火现象也就自愈了。

⊙版权声明:文章源于:网络

⊙整理编辑:微信:900234,如有侵权请联系删除。

常见疾病:小儿疾病腰痛男科、补肾、腰间盘突出、腿痛、颈椎病、解酒、胃病便秘小腹突出妇科经期保养乳腺增生乳腺癌坐月子痘痘白发脱发丰胸美容皮肤病咽炎痛风牙痛打呼噜口腔溃疡鼻炎眼病手脚病感冒咳嗽失眠痔疮高血压糖尿病心脏病心血管静脉曲张癌症食物属性补血瘦弱肥胖瘦腰湿气打嗝经络中成药

诊断:辩证背诊面诊月经舌诊青筋汗诊目诊指甲

治百病:打坐拉筋滚背拍打敲胆经揉地筋醋泡蛋艾灸穴位高抬腿

手册:中老年保健穴位症状大全用药知识急救常识水果养生黄帝内经一分钟视频

点击下方“阅读全文”了解更多资讯

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>