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冬天自制冰糖烤梨,做法很简单,好吃又健康

 欢乐番茄 2020-11-26

冰糖烤梨除了有食用价值外,还有医用价值。冬季,很多人都会吃冰糖烤梨,在街边,也经常会看到有很多小摊在卖。冰糖烤梨对润肺、止咳化痰有很好的实际效果,口味香甜,经常咳嗽、胃难受的人吃冰糖烤梨有一定的好处。

  


冰糖烤梨不仅吃起来好吃,而且做起来也很简单,自己在家就可以做,需要用到的食材、工具也很少。可以说,是难得的好吃好做又健康的食物。
冰糖烤梨可以看做一道菜,它的主要食材就是梨。做冰糖烤梨需要用到的食材只有两样:梨、冰糖,做前先准备好一个梨和老冰糖10g。

  


它的做法有多种方式,在这里我们主要介绍两种:
1、梨子清洗,割开4块去芯;再用木签把它们戳合;电烤箱200度,烤60分钟后,取下,拆下木签;放进老冰糖;再把有皮的一面朝上摆好,遮盖保鲜袋,静置2小时等出水;出水以后,盖上锡箔纸,200度烘烤60分钟,把皮剥去浇上糖桨就可以吃了;
2、雪梨洗净,顶部削去顶盖,用勺子掏掉梨核,然后放入冰糖,也可以放入些其他食材,比如百合、红枣、枸杞等,根据自己喜好即可;然后盖上削去的顶盖,用牙签固定;用锡纸将梨包裹起来;烤箱上下火250度,50分钟左右即可。

  


冰糖烤梨营养价值高,也有很好的食用价值和医用价值,做好的烤梨要趁热吃,这样才能吃到纯正烤梨的味道。

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