发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: lin-lian > 《节气》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
小雪养生,重在防寒病!
小雪养生,重在防寒病!今天是小雪。小雪预示着降雪的开始,当然,上海下雪比较少,但此时气温会逐渐下降到0℃以下。小雪养生一:多食清...
黄帝内经十二时辰养生2----第三章 寅时:日夜交替之时就是气血整装待发的时刻
寅时全身气血都流注肺经,我们身体的这位“相傅”此刻就担负起“均衡天下”的责任,对全身的气血重新进行分配,此刻肺是最忌打扰的。因为皮毛为肺的屏障,洗浴可促进气血的循环,使肺与皮肤的气血流畅...
养肾防病正当时,北风遇「小雪」!
养肾防病正当时,北风遇「小雪」!每年的11月22日或23日,是二十四节气中的“小雪”。小雪时节,各地气温逐渐降到0℃以下,寒未深而雪未...
百病寒为先,温暖是养护气血和护肾第一良方,避寒祛寒牢记这5点
又有“万恶淫为首,百病寒为先”的说法,由此可见寒气对人体的伤害性,然而,人的身体却经常受到寒气的侵袭,通常身体感觉到冷了,就是...
时辰与养生——寅时养生
在中医养生中,中医的经脉是从肺经开始的,肺经是阳气的开端。如果有其他的器官,在这个时刻特别活跃的话,肺就不得不多分配给它一些气...
中医养生咨询 20100108根尘不偶老师讲药象体会:熟地、蜂房、附子、硫磺
中医养生咨询 20100108根尘不偶老师讲药象体会:熟地、蜂房、附子、硫磺20100108根尘不偶老师讲药象体会:熟地、蜂房、附子、硫磺今天这个药象呢,是最后一讲了。熟地是藏阳气的,化精气的。硫磺温泉,...
立冬前后注意事项
今年的秋天是人身上的阳气慢慢的入肾,它有一个过程,结果秋分以后,冬天的气候来了,也就是人的阳气还没有入肾,寒气就来了,所以肾还没有得到充实,寒气反而挤进来了,所以这120天呢,就是肾病出现应...
大雪,跟随古人学养生
大雪,跟随古人学养生。所以节制嗜欲,夏至阴微但阳气盛,未至于伤害太过,但在仲冬时节,阴气大盛阳气微弱,应该要小心保护。《云笈七...
小雪:全年最佳进补时期!喝好3碗汤,帮孩子安度冬
喝好3碗汤,帮孩子安度冬。小雪:全年最佳进补时期!所以为了健康过冬,就要帮孩子在小雪的时候做好养生哦。小雪进补——食养调理。久喝...
微信扫码,在手机上查看选中内容