鸡蛋的家常做法很多,怎样让鸡蛋又少油又滑嫩呢?今天这道【茶香虾仁炒滑蛋】,与虾仁的搭配,加上绿茶的清香,学会这样的做法,既营养又鲜嫩,易消化。非常适合孩子老人吃。是早餐的好选择。 主要食材:鸡蛋 虾仁 配料:龙井茶或其他绿茶 枸杞 调料:盐 糖 淀粉 1,虾仁加入少许的盐、白糖,拌匀。 2,加入一个蛋清、少许淀粉,抓匀上浆待用。 3,另取鸡蛋3个,打散成蛋液。 4,锅入水,烧沸,下入虾仁焯烫断生后捞出。 5,锅入一碗量的水,放入几片茶叶,淋入几滴油。, 6,烧沸,出茶香,倒入焯好的虾仁。 7,倒入蛋液。 8,加入少许盐,轻推,蛋液包裹虾仁,逐渐凝固即可。 9,撒入些许枸杞。 茶香滑嫩 虾仁Q弹 END --------------------------------- 一座城、一道美食、一个故事,无论身处何方,心中总有一种铭记于心底熟悉的味道,安安静静的做好每一道菜,我在这里等你。 ----------------------- 欢迎关注订阅《食语集》看原创视频更易学 |
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