补肾固精——白果莲子粥

369蓝田书院 2020-12-09

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白果莲子粥

原料:
白果10枚，莲子50克。
制作方法:
制法：莲子加水煮熟，加入炒熟白果（去壳）共煮粥。
功效：补肾固精。
用法：加糖调味食用。
应用：适用于肾精不固之遗精，咳喘者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
特点:
补肾固精
所属菜系：其它菜系

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来自： 369蓝田书院 > 《饮食》

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