凡了解道家丹功的人,都知道炼精化气的重要性。 特别是习武之人容易引发真阳冲动,此时如果控制不住自己的欲望,手赢过度,会体虚。 能控制自己欲望,但不知炼精之法,精满自溢,漏丹频发,也会功亏一篑。 真阳一动,是为药物出现,如何采药? 各家各派都有秘法。 而武者的秘法即极为简单、有效。 通过简单的动作与心法,几个呼吸之间,就能把药采了,还精补脑。 特别是现代人,没时间练功,只需要在晚上临睡前几个呼吸就能练。 本功还是各种精力不足、手赢过度或控制不住自身姓欲的年轻人的不二选择。 长时间脑力工作者,通过简单手法,几分钟可让自己一整天精力旺盛。
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