时间过得真是快呀,一转眼又快到中秋了。 每逢佳节倍思亲,现代的通讯发达,不妨做点手工月饼寄回家给爸爸妈妈尝尝吧。 我爸爸特别喜欢吃这种蛋黄月饼,特意挑了口碑比较好的蛋黄,自己做的就是料足呀,50克的月饼里,包裹着十克的整粒蛋黄,吃得真是尽兴呢。
矿物质保存较好,钙的含量还大大提高,由鲜蛋每百克含55毫克,上升为512毫克。 因此,孩子的日常饮食中,适量加点咸蛋黄,却是能补钙哦 钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,且在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。维持人体所有细胞的正常生理状态,都要依赖钙的存在。可以说,人体没有任何系统的功能与钙无关,钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用。 食材:光是蛋黄预拌粉300克 油75克 转化糖浆225克 红豆馅 一包 咸蛋黄一包 过程: 所有的食材准备好 咸蛋黄用植物油泡三天左右(小号咸蛋黄,每个10克左右) 将转化糖浆、花生油放入容器,用打蛋器充分搅拌均匀至乳化,此时糖浆微微发白 将月饼粉筛进去 用刮刀拌匀成团, 蛋黄摆入烤盘 放入烤箱,170度烤5分钟 面团静置30分钟 静置面团的时候制作月饼馅,将红豆馅分成20克一份,揉成圆形,静置好的面皮分成20克一份,揉成圆形 将红豆馅压扁,咸蛋黄放在中间,包裹好 将面皮压扁,红豆蛋黄馅放在中间 用虎口帮助,将皮逐渐往上推 将所有的都包裹好 模具里面撒些面粉,转圈,将面粉均匀粘在模具里,模具朝下,轻轻将多余的面粉磕出来 将圆形月饼胚放进模具,稍微整理下,将面团全部按压进去,用力将月饼胚压出来 表面配上水后放入烤箱,180度烤5分钟 刷上薄薄的蛋黄液,放入烤箱,180度烤15分钟 小贴士 1.如果你喜欢皮更薄一点,可以调整馅料和皮的重量哦。 2、烤前湓点水,月饼皮不会开裂,水一定不能多。 3、烤至表面定型后再刷稀释的蛋黄液,花纹更清晰。 |
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