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来自: 夏季三伏天 > 《生活常识》
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多吃蔬菜水果可减少老年斑吗?
人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黄褐色或黑褐色斑块,称老年斑或寿斑。
66种蔬果抗衰老排行榜 -
拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果 大量科学测试证明,蔬菜、水果不仅提供人体所需的一些维生素、矿物质和纤维素等,而且还含有许多植物抗氧化物质,如一些蔬菜、水果含有丰富的多酚类物质,包括类...
列表中的食物看似普通,却是抗老养颜的一等一高手!
不求长生不老,只求延缓衰老!殊不知,在日常生活中, 有很多天然的抗氧化食物,能够起到抗衰老作用。1、部分食物抗氧化能力排行榜。新鲜...
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水果蔬菜的抗氧化
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常见的六种美容祛斑的蔬菜水果。当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体...
81种食物的抗氧化能力榜单,你爱吃的蔬果上榜了吗?
81种食物的抗氧化能力榜单,你爱吃的蔬果上榜了吗?USDA(美国农业部)做过一个大规模的研究,评估了100种常见食物的总抗氧化能力,包括蔬...
教你一招,水果蔬菜放多久都不会坏!太实用了
教你一招,水果蔬菜放多久都不会坏!
这类颜色食物,是头发衰老的克星,还能美颜抗衰老!
近二十年来,以美国为代表的西方科学界通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类食物的研究,发现了他们都有一个共同点,就是它们都...
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