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肝如何调?
第一步,是抓腋窝:抓前、抓中、抓后。抓中间是重点。
第二步,轻轻禅拍日月期门下面的这个肋骨缝的痛点。或者往侧面推。这个缝怎么找?到卖肉市场去看看,排骨的结构跟人体一个样。
第三步,揪带脉。中医有句话,叫“见肝知脾”。肝上的病,找脾治。治脾脏用阴陵泉。有些人,阴陵泉不一定痛。但是,阴陵泉下一拇指的地方会很痛。找穴位的时候,一定要记住:是在这个穴位的上下一拇指的地方,找痛点。
再加一个隐白。
以上是比较完整的调肝的方法。
来自: 中医夏青海 > 《待分类》
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