当归红枣鸡蛋汤

当归红枣鸡蛋汤

当归，是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。

中文名当归红枣鸡蛋汤

外文名Angelica red dates Eggdrop Soup

主治脾胃虚弱，气血两亏，贫血萎黄等

名誉“妇科圣药”

富含元素维生素B12，维生素C

原料当归、红枣、鸡蛋、红糖

简介

当归的介绍

当归红枣鸡蛋汤 当归是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄 ，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用。女性一旦血气充足，则筋骨强健，神采奕奕。

红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。 红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。

因而，这款补血汤对于改善咱女人贫血是很有帮助的，如经常头晕得厉害，最严重的时候早上起床时得慢慢地爬起来，如果一下子坐起来就会有种头昏眼花的感觉，后来每个月都会吃上五六次，早上起床时再也没有出现过那种头昏眼花的现象。

当归的食用方法

当归别名秦归、云归、西当归有“十方九归”和“药王”之美称，特别是用于治疗妇科疾病更是功效卓着，素有妇科“圣药”和“血家百病此药通”之说。当归有补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮的左右。所以说如何食用当归也是相当重要的。

1、当归 肉桂酒：

当归30g，熟地黄50g，红花15g， 肉桂6g， 甜酒1000g，用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。

2、当归补血活血，调经止痛， 熟地黄滋补阴血，红花， 肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭，月经不调。

3、当归补血汤：

当归10g， 黄芪60g，煎水饮，亦可将用量增加，煎成膏滋食。源于《内外伤辨惑论》，本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血，用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。