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强间穴:按揉强间神志康,除烦宁心睡得香!
【逍遥丸配这两味药,睡得香 】 ...
【逍遥丸配这两味药,睡得香 】 ...【逍遥丸配这两味药,睡得香 】 爱生气,易上火,失眠口干,大便稀,手脚发热这是典型的心...
晚上半夜总醒小茴香放枕边,宁心安神睡得香
晚上半夜总醒小茴香放枕边,宁心安神睡得香。
晚上失眠半夜总醒,1味中药放枕边,宁心安神,告别失眠睡得香
晚上失眠半夜总醒,1味中药放枕边,宁心安神,告别失眠睡得香。
身上有2个“催眠穴”,睡前按一按,养心安神睡得香
身上有2个“催眠穴”,睡前按一按,养心安神睡得香。
长期失眠睡不好,试试这道代茶饮,疏肝解郁,养心安神,睡得香
长期失眠睡不好,试试这道代茶饮,疏肝解郁,养心安神,睡得香。
大医本草堂:失眠怎么办?对症四种失眠的代茶饮,养心安神睡得香
对症四种失眠的代茶饮,养心安神睡得香。
喝葱白红枣汤睡得香
喝葱白红枣汤睡得香喝葱白红枣汤睡得香。不妨做碗葱白红枣汤或是猪心莲参圆肉汤,不仅可滋阴润肺、补脾安神,适用于失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等。● 葱白红枣汤。材料:红枣20枚,葱白8...
每天咬咬舌头,增强心肺功能,保养五脏六腑,睡得香,排便畅
每天咬咬舌头,增强心肺功能,保养五脏六腑,睡得香,排便畅。
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