鸡肉香菇南瓜饭的做法,这道美食做起来十分方便,不仅好看,味道也极为鲜美,是许多“干饭人”的不二之选。 食材:鸡半只、南瓜1个、芥兰菜心3棵、香菇、鸡蛋2个、小洋葱1个、姜、盐、酱油、蚝油、胡椒粉1匙、油。 1、将所有食材切好。 2、起锅热油,爆香姜葱。 3、倒入鸡块翻炒。 4、鸡块炒至表面焦黄,倒入香菇粒炒香。 5、放入南瓜丁,加点盐翻炒入味。 6、倒入适量的水,同时倒入酱油、胡椒粉、蚝油,盖盖焖煮五分钟。 7、时间到,揭开锅盖。 8、放入芥兰菜粒,翻拌一下,不需炒的太熟。 9、最后放入米饭,隔夜的米饭炒起来更有嚼劲哦。 10、翻拌均匀,根据个人口味适当添加调料即可。 鲜嫩的鸡肉搭配新鲜的南瓜,再加上鸡蛋的衬托,营养均衡,健康美味,人间烟火莫过于此! |
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