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今天想写的是一个挺有意思的中医概念，那就是坚阴。 坚阴是平相火，固肾阴的方法之一。 何为坚阴，它和滋阴有何不同？ 滋阴，就是中医滋养阴液的一种方法，主要用于口干舌燥，体内阴液亏少之证。 而所谓坚阴，顾名思义，就是使人体内的“阴液”处于一种“动态平衡”的状态的方法，它能让人体的“阴阳储量”稳定下来。 怎么让阴液稳定下来呢？最重要的就是要减少体内损耗阴液的因素。 什么最能损耗阴液？当然就是内火了。 内火大概分为两种，心火为君火，居于上焦，主宰全身，肝、胆、肾、三焦均内寄相火，相火的根源在命门。 写了这么多，写写实例吧。 例如元代罗天益的《卫生宝鉴》中有一个方子叫“三才封髓丹 ”，这是一个泻火坚阴，固精封髓的方子。 方子由 人参、天冬、熟地、黄柏、砂仁、甘草所组成。 其中滋补津液的是天冬、熟地，健脾益气的是人参、甘草，引起入肾的是砂仁，那么其中的黄柏是干嘛的？ 就是坚阴。 为什么它能坚阴？ 因为它可清下焦的过亢相火。 过亢的相火得安，体内损耗阴液的因素减少了，人体内的阴液也随之稳定下来，这就叫坚阴。 上面说的是相火？ 若是君火偏亢呢？ 用栀子啊，黄柏入肾、膀胱经，可安相火，而栀子入心、肺、三焦经，可安心火。 克我者为杀官， 我克者为才财， 生我者为枭印， 我生者为食伤 ， 同我者为比劫，以强凌弱曰相乘，以弱胜强则曰相悔，无论是人还是人体，时时刻刻都处于制约或者被制约的关系中，纵然挣扎，无法超脱，中医的精髓就在于“取其中”，维护好复杂系统的平衡，中也者，天下之大本也，和也者，天下之达道也，致中和，天地位焉，万物育焉。 #健康2021#  |
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