|
👆发现更多戏剧信息  《温柔的良药》 ——戏剧治疗介绍（一） 文/王添强  戏剧治疗的定义 “戏剧治疗”就是通过戏剧及剧场的活动，以戏剧艺术与参与者互动，尝试通过各种扮演技巧，去接触参与者的身心灵及潜意识，达成治愈的功能。 当中主要有“治疗戏剧”与“治疗剧场”两大部分，使参演者与参与观众，认识个人的心理困扰，通过扮演及戏剧参与，达成情绪、行为、人际关系问题的舒援与改变。  治疗戏剧与治疗剧场的异同 “治疗戏剧”与“治疗剧场”两者分别，就是“观众”是否在当中存在，观众是否同时也获得很大裨益。 治疗剧场中： -演员在演出及排练过程中，控制情感的能力是否获得敏锐， -剧场的观众情感是否得到舒缓， -演员的情绪能恰当展示及表达， -通过同理心的过程，让演员对角色产生共鸣， -使观众对角色也产生认同， -运用仪式化及去个体化建立安全距离，通过角色发展，去认识及感觉真实自己与别人的存在， -开解及舒缓演员及观众的心灵创伤， -演员与观众在治愈过程中，认知、情绪与动作是否得到舒缓， -冷静、害怕与冲动的情绪是否得到平衡， -剧场是否同时在洗涤观众之同时，解决演员的个体问题。 “治疗戏剧”是戏剧活动而没有明显的表演行为，是小组心理治疗的过程。 而“治疗剧场”则有明显的表演过程，以表演作为治疗行动，或治疗阶段成果的展示，或者通过剧场表演行动直接达成治愈的功能。 两者之间，可以互相补充及配合，可以是发展阶段的先后，不一定需要明显分开。 “治疗戏剧”及“治疗剧场”始终是一个年轻的行业，流派怎多，分布各地，彼此之间在不同地区、不同治疗制度概念下，分歧不少。 由于创伤会受刺激累积放大，使用治疗方法时，大家务必适当的舒缓与保护，不然的话，对案主们可能反而产生伤痛累积作用，对案主更为不利。 对案主表现的观察力，可能随着治疗师的经验而有所不同，艺术家参与治疗戏剧及治疗剧场时，务必与心理学家或有经验的辅导人合作，小心谨慎，以人为本，这才是对案主的最大福祉。  治疗戏剧与治疗剧场的功能 人的行为，由大脑皮层负责记忆、叙事、逻辑；杏仁核肩负的情感反应；小脑负责的反应动作组成。 三者各自负责、互相协调、互相制衡、彼此联系、合理指挥、彼此平衡。 而行为偏差，情感创伤及精神问题，除了脑部器官受到损害而导致异常，引致三者失去联系之外，很多时候都是因为情感创伤，导致情感回忆的逃避、放弃及失去；或因遇上相同刺激达致情感回唤，引爆巨大情绪动作，怎致是暴力的反应。 其实很多偏差行为的特殊症状，都因心理创伤而导致三者分离，未能协调，和谐相处所致。  其实，一个人行为指令，是靠情感与动作驱使，由认知与记忆指挥。 当演员进入角色时，他就要用演员自己的动作与情感，去操控一个“角色”的认知与记忆。 通过“同理心”的共鸣去表现角色的状态，在“角色疏离效果”的保护下，不以自己就是角色的“自然主义”进行扮演，以免陷入太深不能自拔，会以比较仪式化的动作进行舞台活动。 演员不再是靠自己的直觉，而是通过转换左右脑，不再使用直接反应，去驱使角色的行为动作，而是由直觉转向理性思维发展，去达成动作。 这个转换过程，案主在扮演中，情感获得与自己相近的刺激，他的认知、情绪与动作获得重组。 这个重新排列的记忆，与重组事情的举措，可以打开参与者已经逃避与放弃的记忆，通过角色面对他们的创伤，舒缓他们伤痛。 最低限度，在过程中使负面情绪回唤的伤害不再叠加，在慢慢自我接受及别人接纳下，创伤得到有效递减，最终得到改变。   戏剧活动一般都在欢乐气氛中进行，主领导师一般都以戏剧游戏打开活动，呈现出游戏中友善、快乐、幽默、和蔼、可亲、平等的环境。 组员互相之间共同支撑、合作，组别内一般没有高低主次，彼此之间没有太大敌意，感觉舒适。 活动中，互借角色遭遇投射出来的改变，使参与者创伤板块得到填补，创伤程度会得到减轻，快乐指数得到提高，参与者拥有舒缓及改变的机会。 由于治疗戏剧及治疗剧场，靠是自身情绪及脑部变化而达成，而不是外来刺激所导致，效果安全而稳固，这就是“治疗戏剧”及“治疗剧场”拥有治疗功能的原因。 治疗戏剧 “治疗戏剧”主要是通过直接进行戏剧活动及角色扮演，从角色的投入、放大、处境的思考、疏离环境与安全距离、另一选择空间的探索、回唤感觉、反思自身处境，重拾思想、认知、情绪、动作的平衡，重建乐观，去克服及舒缓创伤。 一般在精神康复、创伤治疗及行为偏差辅导中，担任前期的小组辅导工作，而不单只是一种心理治疗的辅助工具。配合案主与治疗师的关怀，亲人与环境的改变，达成辅导、康复、行为纠正、与情绪舒缓的果效，让案主循序渐进慢慢作出改变。 治疗戏剧的步骤与过程： a、暖身（ warm-up ） 一般通过戏剧游戏进行，达到身心的欢愉，气氛放松，彼此信任的目标。 b、聚焦 （ focusing ） 寻找参与者个别的需要，及通过扮演过程明白他们的感受与创伤，把大家聚焦在比较近似及共同的主题上，借用角色及故事打开大家的心窗。这个部分十分重要，治疗戏剧导师的经验与功夫，在此也特别明显。 c、主要活动（ main progress ） 通过角色扮演的各种技巧，探索角色中，投射参与案主群的心灵，舒缓与开解他们的情结，达成治愈与改变的果效。 d、脱离角色（ disengagement ） 通过仪式化行动，在每次活动中使参与者完全脱离角色，不会因角色的困扰，加深参与案主的压力。 e、完结 （ closing ） 每次活动必须有正确的完结礼仪，使活动过程中所有事情，不会成为参与者，离开后的情绪困扰。之后，个人辅导工作人员应该接手，使案主个别得到最佳的创伤治愈服务，并且协助案主一起，创造家人与环境的改变与配合。 治疗剧场 剧场的治愈效果，本身是一种远古就存在的舞台艺术功能，通过剧场的活动，使观众情感得到安慰、感觉达到震撼、情绪获得舒缓、心灵可以洗涤、民风得到疏导。 而现代“治疗剧场”则是当代剧场走向市场化之后，为了保存剧场当中治愈功能，专门结合心理治疗作用的剧场。 部分治疗剧场，表演者与观众是没有清楚区分，观众又是表演者，而部分治疗剧场，演员与观众的身份分开，吸收与效果各异。 部分“治疗剧场”是需要被辅导及帮助人士与其家人、普通人士共同参与，作持续、恒常表演。 “治疗剧场”中演员通过想像力，通过动作、声音与表情，并且通过角色之间的互动，表达角色的思想与内心世界。 观众也通过相同的元素去了解、投入角色，对他产生抗拒或共呜。 治疗剧场的演员，需要应用相同的渠道，从动作去发掘、认知角色的思考，通过同理心对这个角色产生认同，从新连结自身的创伤，把分割了的认知、回忆、感觉与情绪、动作，再新组合，为压缩的负面记忆解锁，填补心理失去及逃避的位置，舒缓演员与观众的负面情绪，达成治愈的功能。 治疗剧场的步骤： a、认定（ need identifying ） 通过多次“治疗戏剧”活动，确定表演的共同需要，及期望发展的主题。 b、预演（ rehearsal ） 进行排练，并且进行没有观众的演出，从过程中探索演员的需要，安抚他们的创伤，部署那种治愈人心的心灵触电感觉，做好安全距离的预备。 c、表演 （showing ） 成功的“治疗剧场”，在戏剧演出气氛中，每每能真正触发那种心灵治疗的瞬间，等那压缩及屏蔽的回忆，在近似环境刺激之下重现，并且得到舒缓与解决。 d、解除角色 （ disengagement ） 每次表演必须有仪式化行动，在每次活动中完全脱离角色，不会因角色的困扰加深参与案主的压力。个人辅导工作人员应该接手，使案主个别得到最佳的创伤治愈服务，并且协助案主一起创造家人与环境的改变与配合。 |
|
|
