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来自: 九州君子好人 > 《文件夹1》
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自制阿胶枣补血滋阴润燥养颜
取优质阿胶约5克(约1/6片),砸碎后放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。将枣子倒入装阿...
自制阿胶枣
自制阿胶枣 自制阿胶枣 取优质阿胶约5克(约1/6片),砸碎后放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好),盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入...
健康顾问|红枣,红糖,阿胶真的可以补血吗?
健康顾问|红枣,红糖,阿胶真的可以补血吗?很多人都认为红枣能补血,月经后吃点补血,气色不好多吃红枣补血,但其实干枣中 铁含量大概...
红枣、红糖不补血!真正补血的食物是这些
红枣、红糖不补血!不过这个时候,往往会涌现出一大批选择吃红枣、红糖补血的人。红糖是没有经过精炼的糖,其中高达 96.6% 的成分是糖类...
一日吃仨枣、六十不显老,可红枣真能补血吗?
吃枣前要记住两句话。吃枣前要记住两句话一日吃仨枣、六十不显老,可红枣真能补血吗?这时有人可能会说了:“不是说吃枣补血效果不好吗...
女性吃阿胶、红枣、红糖补血?营养师辟谣:真正补血的是这些肉类
女性吃阿胶、红枣、红糖补血?很多人都说阿胶、红枣、红糖能补血,事实真的是这样吗?但是像阿胶、红枣、红糖这类食物并不是最好的补血...
这些常见的小零食,居然都是药!以后别再乱吃了!
生活中,一定有不少主子和御儿一样喜欢吃小零食吧?薄荷糖,龟苓膏,阿胶枣,茯苓饼... ...这些好吃又养生的“中药小零食”,在近些年格...
贫血多吃点红枣、红糖就好了?比起这些,真正能补血的是这3样!
干枣中的铁含量大概在2mg /100g,鲜枣中就更低了,为1.2mg /100g。红枣中所含有的铁元素为非血红素铁,这种成分很难被人体吸收。另外,...
膏方经验——秋季滋阴清心膏治疗失眠
1.水煎药。黄连30克、黄芩100克、麦门冬100克、生地黄150克、元参150克、知母100克、柏子仁100克、金银藤100克、合欢皮100克、白芍100克、五味子100克、郁金100克、炒枣仁120克。阿胶200克。先将阿胶加...
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