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来自： 小二侃科学 > 《待分类》
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南瓜炖牛肉 滋肺益气润肤美颜
南瓜炖牛肉 滋肺益气润肤美颜。南瓜炖牛肉，不仅可以预防感冒，还有润肺益气、治咳止喘和润肤美颜的食疗效果，亦可用于脾虚气弱、营养不良、腰膝酸软等症。牛肉洗净、切块，置沸水中稍滚片刻，再洗净(...
小红书
小红书润肺去燥|补水养颜|清心安神|7款养生银耳羹。2银耳+百合 止咳通便。5银耳+雪梨 润肤止咳。6 银耳菊花百合汤。在购买银耳的时候，...
咳嗽（五）五脏六腑皆令人咳咳咳！——肺燥咳嗽
—— 肺燥咳嗽。—— 肺燥咳嗽》肺燥咳嗽是因肺虚液少或燥邪伤肺所致的咳嗽。百合莲藕汤可以润肺止咳，生津止渴，健脾益气，尤其在干燥...
心、肝、脾、肺、肾逐个说，道医精华都在这儿！
心、肝、脾、肺、肾逐个说，道医精华都在这儿！道医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能（...
今日立秋，吃三食、喝三水、拍三处、避三事，身体安康少生病
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。一喝：蜂蜜梨水。归脾、肺、肾经，功能主...
立秋后多吃这6宝，滋阴润肺好处多
秋天食用莲子不仅有助缓解失眠，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的效果。有“菌中之冠”...
白色食品防秋燥，养肺润肺效果好
白色食品防秋燥，养肺润肺效果好。而秋天上市的白色食物也很多，应季的有梨、藕 、百合、杏仁、银耳、山药等。山药：益肾强阴&补脾...
周末，记得要煲这碗汤给家里人喝，不但可以美颜润肤、还益气补肾
周末，记得要煲这碗汤给家里人喝，不但可以美颜润肤、还益气补肾。南方美食特搜，与您共享健康优质生活百合淮山花胶汤。花胶筒8个、百合...
润肺止咳、清心安神！百合加一物，功效再翻三番！真是不得了！
百合加一物，功效再翻三番！润肺止咳、清心安神！今天给大家推荐这款春季养生汤——百合莲藕汤。猪脊骨（500g），莲藕（500g），百合（2...
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