小月牙代表一个人的精气神儿？
小月牙越多越大，
表示你的身体越好？
指甲上的月牙越多越健康？
听到这个，
你是不是下意识地看了下自己的手，
还把指甲的变化当做健康的晴雨表？
真相：
其实，
中国科协等早就做过辟谣，
表明小月牙和人体健康程度
并没有关系。
健康状况不看月牙多少或大小，
而要看它的变化。
指甲上的月白，学名叫“甲半月”或“半月痕”，是指甲生长过程中的自然现象。刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的“月牙”其实就是越新的指甲。至于它为什么是月牙形，因为指甲中间的生产速度比两边快，所以，无论是“甲半月”还是指甲，都是月牙一样的弧形。一般情况，每个人的“月牙”大小和数量是恒定的，不要依靠这个来判定自己的健康状况。
指甲表面好多“竖条纹“代表体虚？
因为指甲表面从来不是完全平整的，
这种竖纹其实一直是你的小伙伴。
只不过你年龄大了，
小伙伴们也老了，
竖条纹会变得更明显，
就像皱纹一样，
不用特别在意。
不过，
如果你的指甲条纹与众不同，
如横着的、
凹陷得很深、
颜色特别，
那最好也去看看医生。
指甲周围长倒刺是缺乏维生素吗？
倒刺是一种常见的甲周皮肤问题，
是因角质层过于干燥而发生分离导致的，
所以到了秋冬季节，
大家多多少少都会遇到这样的情况。
为什么受伤的总是指甲？
这是由于指甲旁边的皮肤较薄，
也没有皮脂腺分泌油脂保护它，
所以容易干燥、
开裂，
指甲周围就成了倒刺的高发区域。
月牙的生长跟人体的新陈代谢有关，年龄比较大，新陈代谢逐渐减慢，那么指甲的生长速度也会逐渐变慢。所以很多老人的指甲月牙的数量会比较少，但并不意味着健康出现障碍。
如果人体的甲状腺机能出现了退化症状，会影响人体的新陈代谢效率，导致内分泌紊乱，而指甲生长速度会更慢，因此在手指上呈现出来的月牙数量和面积会越来越少，甚至会消失。当人体的甲状腺功能处于亢奋的状态，甲状腺激素明显上升，新陈代谢逐渐恢复，那么月牙也会趋于增多的现象。
如果身体出现了营养不良的状况，新陈代谢减慢，角质层细胞的生长速度也会变慢，从而表现出月牙偏小或者是逐渐消失的倾向。
年纪越来越大，角质层细胞趋向成熟，角蛋白细胞的分裂越来越少，原来的月牙会逐渐变少，有时候会完全消失。所以老人的月牙会比年轻人少一点，这是一种正常的生理进程，大家不要过于忧虑，也不要认为这是疾病。
大拇指作为功能最多的手指，使用率相对较高，磨损较快，因此刺激了指甲的生长。生长速度（指甲由根部移动向顶端的速度）加快的同时，甲基变透明的时间却固定不变，从而使白色的月牙部分比例增大。也就是说，大拇指的月牙容易被推挤露出来，而小拇指相对使用率较低，月牙也就相对少见。
由此可见，
通过指甲上月牙的大小
就判断一个人健康与否
并不靠谱！
但若短时间内
指甲出现异常，
应及时去医院检查就诊，
避免疾病的发生
