龙南 / 老年系列 / 老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答...

分享

   

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

2021-01-25  龙南

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

作为新时代的新老人,我们要认清:财富不用只是数字,名利只是短暂虚荣,生活才是人生的全部。

当个乐在享受暮年的人,人生就如再度染上春天的色彩,所需要的条件是:身体强健、有点小钱、有点空闲,更重要的是要有16个“老伴”!

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

什么是“老伴”?

这里的老伴不是指婚姻关系里的配偶,而是泛指老来一起做伴的亲朋好友。

你有几个“老伴”?

假如只有1个,说明你的生活十分封闭;

如果有10个,不错,相当充实;

20个,恭喜你,这会保证你的生活多姿多彩!

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

为何需要16个“老伴”?

如果把全部的指望都放在配偶身上,期待对方陪伴度过晚年生活,这是在把生命窄化,而且对彼此的压力都太沉重。万一有一半先走了,另一半则会遭受难以承受之痛。

美国密歇根大学心理系团队曾追踪100名退休族4年后的生活状况,其中对生活最感满意的退休族,平均有16名可以依赖的朋友或熟人;不满意退休生活的,则只有不到10个朋友。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

专家说:团体和情感方面的支持,是左右退休快乐与否的重要因素,影响程度更胜于金钱。

老人学专家邱天助指出,幸福的退休生活至少包括6个方面,健康、感情、学习、工作、信仰(精神),以及社交活动。找对“老伴”不但可以提高生命质量,还能改善健康状况与延长寿命。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

“老伴”不会自动找上门来

“老伴”是用心经营的结果。我们常听到很多人开口闭口说随缘,这其实是偷懒的借口,朋友之间一定要花时间维系,否则关系就会疏远。不要以前忙着工作,忘了交好朋友,等到老了再交,别人也会挑剔你。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

12个老年生活信条,很重要!

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

1.健康对于老人来说尤为重要,有了健康体魄,才能享受更高质量的生活,另一方面也不会拖累家人。因此,老年人要适当锻炼,更要注重饮食营养。

2.记住,人老了就不要用健康去换取身外之物,因为此时,你用金钱已未必能买到健康。钱挣到何时、何数才算够?良田万顷,日食三升;大厦千间,夜眠八尺,够吃够用就行了。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

3.不必为钱财过度焦虑,而是让物质欲望和经济状况匹配。该花的要花,该享受的要懂得享受。有余力的前提下,可适当做些公益捐助,帮助别人,也能让自己活得更快乐。

4.学会收集“老伴”。手足、亲戚、同学、同事、邻居、公益组织、才艺社团、宠物等,都是合适的渠道。

5.不要把生活重心都放在子女身上,适当保持一定的距离。这个距离指的是,不要为子女操太多心,过多地介入子女家庭,要相信他们已经可以承担起自己的责任了。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

6.家家都有本难念的经,不需要和别人比名利地位、儿孙如何有出息等,而要比谁活得更愉快、健康、长寿!

7.心态要淡然,有些无力改变的事,就不必太操心,因为操心也无用,反而影响了自己的健康。

8.山中虽有千年树,世上难逢百岁人。最大限度,你也就活到百多岁,别奢望太多啦。

9.幸福靠自己努力创造,快乐要千方百计去寻找,只要心境好,每天想愉快的事,做愉快的事,自己找乐趣,就能天天都过得高兴。

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

10.精神好,病不倒;精神好,病能好;精神好,病早好。

11.不要同傻瓜争辩,否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。

12.开心地活、轻松地活,所谓,过一天,少一天;过一天,乐一天;乐一天,赚一天!

老了谁与你作伴?最新潮养老观给出最佳答案,太经典了

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>