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当孩子遇到了困难和挫折想打退堂鼓的时候，老师和家长经常会对孩子说：不要怕，孩子，你要有信心。 我们的意思是，你应该有自信，应该相信你能够最终获得成功，我们希望孩子在自信的前提下能够坚持下去，而不是半途而废。 但是，仅仅是大人对孩子这样的鼓励——“你要有信心”，并不一定能够凑效。实际上，在自信和成功之间，还有很微妙的内在联系。作为家长和老师，明白这些联系，对于教育孩子真的很有帮助，我希望下面的表述能够让大家有所感悟。 当我这个高中老师向考试成绩出色的学生表示祝贺时，不止一个学生曾经告诉我：老师，我感觉这次考试是自己太幸运了，考得好是一个偶然。 从他们脸上的神情，以及我对这些孩子的了解，我知道他们这样说并非故作谦虚。因为这些孩子确实有些缺乏自信，即使他们连续几次都考了高分，依然对自己的能力表示怀疑。 一般来说，我们会从行为取得的结果来确认自己的能力，成功则是意味着我们做事的能力足够强，失败则相反，这似乎没什么问题。但是，有些不自信的孩子会把成功更多归结为外部因素，从而得出自己侥幸和偶然的结论。所以，一件事的成功也不必然带来这些孩子的自信。 下面我们就来具体分析这里面潜藏的微妙的关系。 先来看自信的人会有什么样的心理和表现： 在做一件事情之前，比如一次考试之前，我们脑子里会有一些想法，自信的人预计到自己这次考试会取得成功，因为对自己的能力充满自信（用一个心理学名词——自我效能感较高），从而就能够更加努力地去尝试，他们做这件事情坚持的时间也较长。 即使在做这件事的过程中遭遇了困难，拥有自信的人也会想：这个任务对于任何人都很难，这只是意味着我要付出更多的努力。在这种信念的支配下，他们会持续地努力下去，并不断寻求更好的方法来解决问题，自然，成功的可能性就会大大增加。一旦成功，就会让他们更加确认自身能力强这个现实——提升自我效能感。这是一个良性循环的过程。即使失败了，他们也会继续探寻失败的原因。 再来看缺乏自信的人表现如何： 他们一开始就就认为，自己做这件事并不擅长，这叫做自我效能感较低。因为觉得自己不擅长，所以他们就会有意逃避锻炼的机会。就像有些学生，自我支配的课余时间更多用来学习自己喜欢或擅长的科目（也是成绩较好的）。 当他们不得不去做这件事情时，不自信会带来一定程度地焦虑。由于预感到自己可能会失败，他们在做这件事的过程中往往努力程度不够，并且容易分心，较难体会到“心流”（网上查一下什么意思）的感觉。遇到困难时，即使这个困难对任何人都是同样的难度，他们也会认为是自己能力不足才使得困难发生，于是坚持下去的决心就大受影响，自然很容易放弃努力。 失败的结果会进一步印证他们之前对自己不自信的判断，他们通常会说：“看看吧，我早就知道我不行，果然如此。” 正像上面我所说的那些同学一样，即使他们成功了，也会认为是侥幸，好的结果也改变不了他们消极的心态。 好了，现在我们明白了，自信与否，确实对孩子成功至关重要。那么，作为家长和老师，到底要怎样让不自信的孩子变得自信起来呢？ 这是一个比较复杂的课题，我觉得最重要的，就是家长和老师正确面对孩子的成功与失败。 什么叫做“正确面对”？ 如果孩子成功了，要引导孩子确认，成功固然有其他客观原因，但是，确实能够反映你的能力，最好是帮助孩子进一步分析，这次成功具体确认了孩子哪些能力比较强。比如，一次成绩较理想的考试之后，与孩子分析那些难度较大（同学错的较多）的题目，反映了自己善于找准切入点，熟练运用公式等等能力。 这样分析下来，孩子可能就不只是简单归结为成功只是侥幸了。 反过来，如果孩子失败了，家长老师也不要斥责孩子，而是静下心来，与孩子分析之所以失败，是因为哪些地方还需要加强，哪些能力还需要培养，同时也要分析出孩子做得比较成功的地方。在客观分析的基础上，可以一块与孩子制定弥补的计划措施，并且监督提醒孩子落实这些措施。要让孩子真正明白，失败只是一种行为或者现象，而不是一种身份或标签，相信自己通过努力，可以做到由失败到成功。 这样的方法，可以一定程度上避免孩子简单把失败归结到自己不擅长、没有能力上来，不至于打击他的自信。 总之，自信是培养出来的，作为家长老师，应该帮助孩子确立自信；作为学生自己，也要冷静客观地分析自我，不可盲目自信，更不能轻易否定自我，导致自信心的缺失。 |
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