【老中医教你辩 “血虚”“血瘀”“血寒”“血热”】 1、血虚 症状表现:面色苍白、头晕眼花、心悸、失眠多梦、面色萎黄、手足麻木、妇女月经量少、闭经、脉细弱、面色无光以及疲劳乏力或者脱发以及出现坐卧不宁、悲观厌世、情绪低落、手足心热、口干咽干、头晕目眩等症 食疗法:当归黄芪茶 治宜:四物汤 2、血瘀 症状表现:面色淡白或晦滞,身倦乏力,气少懒言,疼痛如刺,常见于胸胁,痛处不移,拒按,舌淡暗或有紫斑,脉沉涩等症 食疗法:桂圆核桃茶 治宜:血府逐瘀汤加减 3、血寒 症状表现:口唇皮肤青紫,肢体麻木,腹中冷痛,面色苍白,舌苔淡白。特别是在女性寒与血相结合,那么可能会出现月经延后,月经量过少痛经,闭经,子宫肌瘤等症 食疗法:生姜红枣茶 治宜:参桂理中丸 4、血热 症状表现:烦燥、心慌、睡觉、多梦、口干、口渴、身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血、 白头发、心烦气燥、情绪不稳定等症 食疗法:凉拦马齿苋 治宜:清经散和十灰散 关注@中医内科陈和平教你中医养生,欢迎留言,评论,转发 #你的骨骼老了么##了不起的医生# |
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