上期回顾 这些大家现在都很了解了。 其实,荷叶跟其他祛湿的食材相比,还有一些特别的妙处。 特别是当它与陈皮搭配时,就像一对姐妹花,功效卓著。 升举清阳 荷叶有一个重要的功能:升举清阳。 也就是升发人体的清阳之气。 人体的清阳之气,如果不能上升,头部就得不到营养供应。人会感觉昏昏沉沉的,总感觉没睡够,而且面色发黄。 读者实践反馈 @佚名 @佚名 反馈一个荷叶陈皮茶,喝了一周发现视力变好了,以前看东西有些雾蒙蒙,最近发现清晰了不少。 祛湿降浊 荷叶升举清阳的功效对人体排毒也很重要——清阳上升,浊阴才能下降。 如果清阳之气不升,浊阴就难以下降,导致水湿和废物排不出去,人就会吃一点东西就肚子胀,或者打嗝、呕吐,或者皮肤变差、赘肉横生。 @兰兮 荷叶茶,喝了感觉身体变轻松。之前脚踝总有一小块疹子一样的,擦了药也反复,喝了几天居然消失了,神奇。非常感谢! @我是智障 老师,昨天喝了荷叶陈皮茶还加了罗汉果,才喝一天,就感觉身体浊气往外放,气顺很多,好神奇! @꧁清水阁꧂ 化痰湿 荷叶陈皮搭配,就像一对姐妹花,双姝合璧,既温柔平和,又功效卓著。 @流光飛舞 喝了陈皮荷叶,之前每天早起喉咙有痰,坚持喝了一段时间,感觉现在好些了。 @木兰花 我公公早晨起来老是咳嗽,咳的时间很长,而且也咳不出什么。去医院检查了没有什么问题,开了清肺热的药,吃了也不见好。人走路走多的时候还会气喘,这两年的裤子码数也是越穿越大,蹲的时候也蹲不下去。我想到老师说的怪病痰作祟,对照了一下他的体质,给他喝陈皮荷叶茶,量很足。喝到现在,早上起来没痰了不咳了,也能蹲下很轻松,人瘦了一大圈,气也不怎么喘了,自己也高兴坏了,感谢老师的茶方! 瘦身 荷叶什么都好,都比较平和,唯独有一点是厉害的—— 刮油,喝了会让人明显变瘦。 这当然是胖人的福音。 而对于瘦人,古人则有叮嘱:不可多饮,以免瘦得太多。 @桂 喝了荷叶陈皮瘦身茶,体重一下子减少10斤,整个人显得年轻了。大家都问我用什么方法减肥,我说跟陈老师顺时生活,吃饭就能瘦身,谢谢您陈老师。 @琼文Sarah |
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