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油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

 阿铎1 2021-02-06

今年是隔年春,年还没有过,春天就早早地来了。各种鲜菌和春笋都迫不及待地钻出地面,争相向人们展示着自己的娇颜,惹得各路吃货垂涎。

又是近年夜,那肯定少不了把它们搬上餐桌,做成一道道的美食。再来一碗精心制作的艇仔粥,油腻?不健康?不存在的!

油焖春笋

油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

食材&配料:

春笋、老抽、白糖、味精、麻油

做法:

  1. 春笋去皮,下入盐水中煮透,煮十分钟
  2. 取出改刀,沥干水分过油
  3. 把盐、老抽、白糖、加入适量的清水勾兑成汁,放入笋一起焖制成熟
  4. 汁水收干,加入适量的味精,水淀粉勾芡,淋入麻油即可装盘
油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

XO酱珍菌菇

油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

食材&配料:

杏鲍菇、XO酱、香椿苗、美极鲜、陈醋、鸡汁、味粉、东古酱油、生抽

做法:

  1. 杏鲍菇切片,用手撕成丝
  2. 锅烧热油,油温8成热,放入杏鲍菇炸至金黄
  3. 加入调味料翻炒均匀,加入XO酱拌匀即可
油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

艇仔粥

油焖春笋、XO酱珍菌菇、艇仔粥,油腻?不健康?不存在的

食材&配料:

白粥、猪肚丝、鱼片、瘦肉、油条、蛋丝、盐、鸡粉

做法:

  1. 白粥煮开,下入肚丝、鱼片、瘦肉煮熟
  2. 加入盐、白胡椒粉、姜丝调味增鲜
  3. 装盘后加入切段的油条、炒熟的花生米、蛋丝、葱花即可

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