人的成长就是不断认识自己的过程，今天说点...

人的成长就是不断认识自己的过程，今天说点心理学的东西…
有人说，人类历史上上遭遇了三次重大打击：
第一次是哥白尼，他告诉我们地球并不是宇宙的中心。
第二次是达尔文，他告诉我们，人类并不是上帝创造的，我们的祖先只不过是一只普通的大猩猩。
第三次是弗洛伊德，他告诉我们，人类其实并没有那么理性，和其他普通动物一样，都是情绪的动物。
弗洛伊德把人的精神世界分为三个层次：意识、前意识和无意识，继而提出人格结构三元说以解释意识和潜意识的形成和相互关系，那就是大家经常听到的“本我”（完全潜意识）代表欲望，受意识遏抑；“自我”（大部分有意识）负责处理现实世界的事情；“超我”（部分有意识）是良知或内在的道德判断。三者的统一和平衡构建健康的人格，否则可能会产生很多负面甚至严重的心理尽快问题（正所谓每个人心里都有一个天使和一个恶魔）。
弗洛伊德开创了人格心理学的探索，随后心理学也提出了越来越多应用层面的理论，比如“依恋理论”，我们与他人的相处模式是由幼年时与父母的相处模式决定的，幼年时与父母亲形成的依恋模式，基本决定了我们成年后与人相处的依恋模式，对我们的人际关系有着非常深远的影响。从焦虑和回避两个维度，可将人的依恋模式分为4种类型：
安全型(低焦虑低回避)，痴迷型（高焦虑低回避），疏离型（低焦虑高回避），恐惧型（高焦虑高回避）。

又比如我们每个人多少都有自恋的倾向，适度的自恋有助于保持良好的心态，对心理健康是有帮助的，但由于成长环境的原因，还有一部分人是隐形自恋人格，隐形自恋者没有特别深入、亲密、持久的朋友。人们在真正深入亲密她们之后，会发现她们与所展现出的样子并不一致，从而选择远离。隐形自恋者因此感到孤独，却又为这种“独特”的孤独洋洋得意起来，经常会觉得自己“特别”，他们非常缺乏安全感，甚至还有点神经质，因此喜欢使用间接的方式来吸引别人的注意力，他们会考虑：“我怎么才能在不公开表露自我的情况下，让自己感到很特别，又抬高自己的自尊心？”往往自恋与低自尊共存，给相处的人带来痛苦的同时自身也很痛苦。如果你是这样的人，或许应该学会把部分注意力从自己身上转移到别人身上，把对方和自己放到平等的位置上，并尝试打开心扉，毕竟适当暴露自己的脆弱，真诚表露自己感受是和他人建立深度关系不可缺少的一部分。

但是，人无完人，没有哪个人敢说自己的人格是完整和完全健康的，我们没有必要为自身的缺点耿耿于怀，或许成长本身就是一个逐渐接纳自己的缺点和不完美，看到自己的恐惧和不安全，并重新爱上自己的过程。