 开启健康生活  云苓，乃和味堂甄选云南哀牢山的野生环境下挖取的茯苓。哀牢山脉地处北回归线沿线，哀牢山自然保护区是全国最大的原始中山湿性常绿阔叶林区，森林覆盖率85%，松树类繁盛保护区森林土壤内有繁盛的微生物，这些为茯苓的生长提供了充分的条件。  茯苓长于松树根下，为真菌的干燥菌核。晋朝葛洪在他的《神仙传》中就有“老松精气化为茯苓”的说法。容川先生说，茯苓得松木之灵氣，又能疏土，故能行氣化水。《神农本草》称茯苓，味甘平，主治胸胁逆氣，忧愤心烦，咳嗽，口焦舌干，利小便，久服安魂养神等等。  简单来说，茯苓就是通心氣与肾，利三焦，健脾祛湿，渗水消肿，减肥通肺，安神。而哀牢山的野生环境完全保有了茯苓的先天英雄本色。《红楼梦》六十回更有茯苓霜记载，说每日早起服一盅最是补人的。 茯苓忌讳和醋、酸的东西同时吃。   茯苓健脾祛湿汤 茯苓15克，与怀山药15克、莲子15克、芡实15克等量熬水喝，健脾祛湿、减小腰围、利腰脚，补肾精、益智可以常常吃。注意小便次数太多者，忌。  茯苓粥 粳米熬粥下茯苓粉再熬，健脾，治疗欲睡不得睡  茯苓糕（饼） 健脾，治疗小儿厌食 点小花花，让他们知道你“在看”我  |
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