男人补肾怎么补最好

病情分析：对于男人来说，补肾首先要改掉不良习惯，减少对肾脏的伤害，比如要戒烟戒酒，节制性生活，避免熬夜劳累等。日常生活中还要多吃一些黑色的食物，有助于肾脏的健康，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等。一定要注意保暖，随天气变化添减衣物。如果出现肾虚的情况，积极对症治疗，调理肾虚的药物有很多，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、肾宝片等，具体用药情况以面诊医生指导为准。