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糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法

2021-03-02  释迦牟尼...

糖尿病

今天做客养生堂的名医林兰林老,悬壶济世近60载,创立现代中医糖尿病学,是中医糖尿病领域的泰山北斗,也是中医内分泌第一人。她的糖尿病三型辨证理论,指导了一代中医人如何认识、治疗糖尿病。那林老的糖尿病三型辨证是什么?是如何指导我们在日常生活中降糖控糖的呢?

糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法
糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法

食物经过胃肠,吸收了之后会变成血糖,而血糖需要胰岛素进行消化。胰岛素从人体中的胰腺分泌而来,一是消化吃下去的葡萄糖,二将多余的血糖存储在肝脏或肌肉中,从而让血糖保持在正常水平。

在下图的西医胰岛素释放实验中,我们可以看到:

  • 糖尿病早期:胰岛素高功能正常,饭后1小时胰岛素释放达到高峰,但因为血糖也高,属于胰岛素抵抗

  • 糖尿病中期:需要长期分泌大量胰岛素,饭后2小时后达到胰岛素释放高峰,属于胰岛功能紊乱

  • 糖尿病后期:即使饭后胰岛素释放依然低平,属于胰岛功能衰退

糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法

林老针对糖尿病创立的三型辨证学说,认为糖尿病按病程可分早期、中期、后期,每一分期都有一种中医证型,也正对应着西医研究糖尿病所说的胰岛素抵抗、胰岛功能紊乱以及胰岛功能衰退。

那么这些中医证型具体又是什么呢?

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林老认为糖尿病早期是阴虚热盛型,有胰岛素抵抗表现。通常这类患者病程较短,在5年以内,并发症少且轻,多见于50岁以内的中青年

阴虚热盛型表现:

血糖较高,有口渴多饮、易饥多食、脾气急躁、心烦、便秘。

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针对阴虚热盛患者,林老常用滋阴清热的方法来调理糖尿病。

临床上常使用白虎汤加上消渴丸两个药方的组合,可以帮助改善早期糖尿病患者口渴、易饥多食等的症状。

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【功效】石膏甘寒,清胃火;知母清热养阴、生津止渴;生地养阴生津止渴;麦冬、天冬养阴;花粉养阴止渴;黄连苦寒去胃火;黄芩清肺热;藕汁生津止渴;甘草调和诸药。注意中药方剂一人一方,请咨询医生后使用。

林老带来了能在家调理阴虚热盛的方子——白虎汤

白虎汤

【用法】生石膏10克、知母6克、粳米6克、甘草6克,水煎20分钟代茶饮即可。

【功效】生石膏、知母苦寒会伤胃,配合粳米和甘草,有缓中、护胃气的作用。

【注意】白虎汤代茶饮更适合肺胃实热的证型。如果您有明显的实热情况,如大便干结、身大热、口大渴,可以用白虎汤清热去火。石膏和知母相对寒凉,建议在医生指导下应用。

糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法
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林老认为糖尿病中期最常见的是气阴两虚型,实际上就是在阴虚热盛的基础上发展而来,热盛可以伤阴也可以伤气。此类病人病程相对较长,6-15年,并发症多且轻,多见于51-60岁的中老年

气阴两虚型表现:

血糖相对比较平稳,表现有乏力、动则汗出、心慌气短、口渴、心烦失眠。

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针对气阴两虚患者,林老常用益气养阴的方法来调理糖尿病。临床常用归脾汤,主要用于心气虚、脾气虚、心阴虚,对睡不着觉、乏力有一定的效果。

【功效】太子参、黄芪补气;白术、茯苓健脾;生地、麦冬养阴;龙眼肉、炒枣仁助眠;木香理气。中药方剂一人一方,请咨询医生后使用。

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同时专家也分享了一款适合居家调养的——益气养阴饮,有益气复脉、养阴生津的作用。

益气养阴饮

【用法】太子参6克、黄芪6克、麦冬6克,水煎20分钟代茶饮即可。

【适宜人群】适合少气懒言、气短乏力、口干口渴的人群饮用。光有气虚不口渴可以不加麦冬。

【注意】如果有明显上火情况,不建议使用。

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糖尿病后期为阴阳两虚,这个阶段一般糖尿病病程在15年以上,年龄在60岁以上,并发症多且重。

糖尿病在这个阶段,并发症多且重!82岁名医分享三个居家控糖法

阴阳两虚阶段以大血管并发症为主,总结为冷、凉、麻、痛。各个脏腑可能会有不同的表现:

肾阴阳两虚:下肢水肿、夜尿频多

心阴阳两虚:胸闷心慌、心悸

肺阴阳两虚:咳嗽、咳白痰

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对于糖尿病患者经常会出现的下肢疼痛,专家分享了一个糖尿病外洗方,也叫糖痛方。

糖尿病外洗方

【组成】黄芪、桂枝、防风、姜黄、土鳖、红花、当归、川芎

当归和桂枝养血、通络、止痛;川芎增强养血通络的功效;红花活血;姜黄降糖、止痛、抗氧化;生黄芪益气、营养神经。

【做法】将上述药材熬成汁液泡洗。

【功效】通络止痛、促进血液循环、抗氧化。

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请在专业医生指导下用药。

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