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24节气之20小雪:漫山清寒,满腔温情

 经义工坊 2021-03-02

初寒

(南宋)陆游

久雨重阳后,清寒小雪前。

拾薪椎髻仆,卖菜掘头船。

薄米全家粥,空床故物毡。

身犹付一歃,名字更须传。

小雪是二十四节气中的第20个节气,是每年1121-23日太阳位于黄经240°的时节。《月令七十二候集解》:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”古籍《群芳谱》说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪意味着冬季降雪即将拉开大幕。但节气“小雪”只是一个气候概念,代表这个期间的气候特征;天气预报所说的“小雪”则是指降雪强度较小的雪。小雪分为三候:一候虹藏不见。此时彩虹已不会出现。二候天气上升地气下降。三候闭塞而成冬。万物失去生机,天地闭塞而转入严寒季节。

小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,温度降到可以降雪的程度,但由于地表温度还不够低,这个时候的雪常常是半冻半融状态,气象上称为“湿雪”,有时还会雨雪同降,称为“雨夹雪”。

“小雪地封严。”小雪节气之初,东北土壤冻结深度可达10厘米,往后差不多一昼夜平均冻结1厘米,到节气末便冻结一米多,之后大小江河陆续封冻。黄河中下游的华北地区正值初雪期,却降水较少,随着“小雪”到来,若有降雪则能抗旱防寒。河北一带有“小雪雪满天,来年必丰年”的农谚,意思是小雪落雪,预示来年雨水均匀,无大旱涝灾害,而且可冻死一些病菌和害虫,来年可减轻病虫害发生;积雪还有保暖作用,可以增强土壤肥力。这也就是人们常说的“瑞雪兆丰年”。山东则有“小雪收葱,不收就空。萝卜白菜,收藏窖中。小麦冬灌,保墒防冻”的农谚。长江中下游地区开始进入冬季,部分地区可见初霜,但初雪一般要在12月中下旬才会到来,此时应加强小麦、油菜的田间管理,并开始积肥。华南地区地里仍有庄稼,有的才开始收获晚稻、播种小麦。在此期间,北方要特别注意做好鱼塘越冬管理,确保提高鱼越冬成活率;还要提前做好大型牲畜防寒保暖和越冬饲料的准备,保证牲畜越冬存活量。

“冬腊风腌,蓄以御冬。”小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。小雪前后,还有一些地方开始“杀年猪”、吃“刨猪汤”,给寒冷的冬天带来了满满温情,增添了热烈气氛。

小雪时节,适当进补可平衡阴阳,但进食过多高热量的补品,会导致胃、肺火盛,很容易诱发上呼吸道、扁桃体、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。因此,进补的时候要注意是否符合进补的条件,选择适合的食品。一般情况下,可以食用温补的食品如羊肉、牛肉、鸡肉等,同时还应再吃些性冷的食物如萝卜、松花蛋等。如果明显出现气虚即气不够用,动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、虚弱无力,可适当选用人参进补。因为人参性温、味甘微苦,可补元气。近代研究证明,人参所含人参皂甙具有抗衰老作用,可用人参一味煎汤,年老体弱之人长服可强身体。人参若切成饮片也可补益身体、防御疾病,增强肌体抗病能力。

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