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在亲子教育的过程中，我们都会碰到这样一种难题，每次孩子犯错误，家长都控制不了自己暴躁的脾气，而每次冲孩子发完脾气后，看到孩子一脸的无辜委屈又非常的后悔刚才的冲动行为，那么父母在育儿的过程中失去耐心了应该怎么做呢？ 与孩子谈心 化解双方的积压情绪是第一步骤，在亲子教育的过程中，交谈是非常重要的，当孩子对父母产生积压情绪的时候，就会变得叛逆。 当父母对孩子产生积压情绪的时候，就会失去耐心。父母应该以身作则，及时发现问题，不去纠结对与错关注彼此的感受而去道歉，在交谈的过程中化解相互之间的情绪。 焦点转移 总是把焦点放在孩子身上不足的地方，希望不断改变孩子，让孩子变得更好。当孩子没有改变的时候，家长可能就会失去耐心，情绪就会变得越来越暴躁难控制。 所以我们要接受孩子不完美。要知道孩子从不好到好需要一个过程。转移焦点，不要将焦点放在孩子失误的事情上而是放在孩子没有做好应该如何帮助解决。 当我们自己把事情做好了，我们也就不会用那么挑剔的眼光再去看孩子了，自然就减少了对孩子的排斥和情绪化了，给予孩子多一份的宽容，情绪自然而然就会变得少了一些。 角色转换 父母可以尝试角色转换，当你要求你的孩子按照你的理想去做的时候，你可以回想一下在你小时候，你没有把事情做好和犯错时，你希望你的父母用什么眼神、用什么语气和你怎么说呢? 当自己内在被滋养的时候，我们再试着去这样进行亲子教育，而这样的教育还是有意义的。 亲子教育的过程也是自我成长和重新长大的过程。我们可以在孩子看到自己童年的影子，那我们也可以透过养育孩子弥补自己童年的情感缺失。詹姆斯从小几乎没有得到父爱，但不可否认他现在是个很好的爸爸。所以我们要感恩孩子，是他用他的生命在唤醒我们，同时我们也在互相成长。 |
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