峨眉通背缠闭门内功（三）第四节 拆手：（化劲用劲）第一式 鸳擒十字（鸳鸯掌闭掌式） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 重心略左沉，双手略抱搂至左腰际；稍动右脚(可右前上步)，随即重心移向右脚成横裆步（右前上步则为右弓步）。右臂揭起至右额前，曲腕前巴拿粘住敌手，略往右侧后领随空化；同时蹬左脚顺腰胯促左臂及掌自口前击出，掌心初期向内，至触点而旋腕向前下，眼视触点，是为右挑闭左掌。 重心略右沉，双手略抱搂至右腰际；稍动左脚（可左前上步），随即重心移向左脚成横裆步（左前上步则为左弓步）。左臂揭起至左额前，曲腕前巴拿粘住敌手，略往左侧后领随空化；同时蹬右脚顺腰胯促右臂及掌自口前击出，掌心初期向内，至触点而旋腕向前下，眼视触点，是为左挑闭右掌。 左右势反复行之，三五度或一去二三里不限。娴熟后易掌而为拳为标为指为凌空虚拍，皆造化之所能事，习者自修自用。 第二式 金丝缠袖（搭钻挑炮） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 动作由小而大而化。初期动作含糊，仅屈肘两小臂胸前互绕立环。搭钻势者，两手心向下，五指略开，指稍略扣，各抓一气球。两手抓球伸出、搭下、收回、提起、……。反复行之，不计其数。 功深着熟后，动作可大展。即伸出搭下时，塔镇敌手；后手提起翻出钻击对方口鼻眼喉。左右反复行之，不计其数。 而挑炮势者，两手心向下，五指略开，指稍略扣，各抓一气球。两手抓球伸出、提起、收回、搭下、……。反向行之，不限其数。 功深着熟后，亦可动作展大。即伸出提起时，黏住敌手，随揭随领起向额外，乃至侧后空化之；后手搭下时变拳借腰胯拧转整劲击出，拳心向下，目视触点。左右反复行之，不计其数。 功至老成，多入化境。观余师及叔兄耄耋者多，指臂干腊如金丝缠绕袖间，虽无赳赳之态而神意飘然者，数十载不懈纯功可鉴。 第三式 翻云覆雨（惊上取下） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内前顶裹之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 两臂胸前提起，五指张开，手心相对，初如抱球状。随即两手抱球顺时针拧转90度至左手阴手在上，右手阳手在下；左手继续向右肩前搭落，右手屈肘自左臂内侧翻出，向右前上方击出，意劲贯注右掌背（屈指空握可以成右反背拳），拧脚助上体略右转成右弓步，虚实收放自如；下搭之左手提起齐眉高，翻出之右掌沿出去路线返回，翻为阴手沿左臂内侧向前下方削出，手心向下，意劲贯注右掌沿小指侧（亦可屈指握成裁拳）；反复行之，每一翻覆可配合进右脚追左步随之，是为右势翻云覆雨。 两臂回抱胸前，五指张开，手心相对，初如抱球状。随即两手抱球逆时针拧转90度至右手阴手在上，左手阳手在下；右手继续向左肩前搭落，左手屈肘自右臂内侧翻出，向左前上方击出，意劲贯注左掌背（屈指空握可以成左反背拳），拧脚助上体略左转成左弓步，虚实收放自如；下搭之右手提起齐眉高，翻出之左掌沿出去路线返回，翻为阴手沿右臂内侧向前下方削出，手心向下，意劲贯注左掌沿小指侧（亦可屈指握成裁拳）；反复行之，每一翻覆可配合进左脚追右步随之，是为左势翻云覆雨。 应用此势尤重欲取姑先与、声东击西、惊上取下等内家拳虚实之道，师兄弟间常以此术相戏，机巧灵变之法也。 第四式 醒狮扬头（斜勾抛拳） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 上体前倾，两手胸前提起于头前，屈曲五指成空心拳，如抓握武狮头，拳心相对，两前臂间似抱一大气球。腰腿配合双臂同步右转，旋腰令双臂略高起、再向下（略后坐重心左移双手近右脚踝部），左手前右手后抱球转向正前头上方抛起，至左前臂略曲撑于头额左侧前，手心向前寓粘缠意劲，右手稍直手心向后勾击于身前，略高于下颌，目视右拳，两肘横撑竖裹且与双膝顶意相合，双脚成左横裆步（如进步练习则为左弓步）。是为右势醒狮扬头。 两前臂间仍抱一大气球，腰腿配合双臂同步左转，旋腰令双臂略高起、再向下（略后坐重心右移双手近左脚踝部），右手前左手后抱球转向正前头上方抛起，至右前臂略曲撑于头额右侧前寓粘缠意劲，手心向前，左手稍直手心向后勾击于身前，略高于下颌，目视左拳，两肘横撑竖裹且与双膝顶意相合，双脚成右横裆步（如进步练习则为右弓步）。是为左势醒狮扬头。 左右反复行之，腰腿身手协调整齐，意劲浑然，发力均整。旋腰蓄势，扬头抛发，后手架起主防，前手抛出主攻。修至圈小而攻防互换自如，则为得法。 第五式 顺手牵羊（粘缠空随） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步左、上、右划一圆弧，重心左移右空；双手气团拍入对方头胸并随即沾粘对方来手，右手初寓格挡劲后转牵缘意向右后领化，左手初寓纯阳劲后转追随意向右侧后方助之，神意随之丈外而不已。是为右势顺手牵羊。 双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步右、上、左划一圆弧，重心右移左空；双手气团拍入对方头胸并随即沾粘对方来手，左手初寓格挡劲后转牵缘意向左后领化，右手初寓纯阳劲后转追随意向左侧后方助之，神意随之丈外而不已。是为左势顺手牵羊。 此为取巧之技，寻常对手或可牵而丢之，四两千钧之道，对真正高手奏效不易。然缠闭武学既得“化门”之誉，当不敢或忘先贤得心应手之术。 第六式 野马分鬃（捆肩斜飞） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 两臂徐徐提起于身前，掌心相对，同时各自顺时针转小圈三度，贯注裹铁力于两臂至右肩。左手胸前內钩挂缠住对方左手，旋腕左后牵挒；同时右臂下垂，拧腰腿上身抖擞左转助右肩臂向左担击其左肘关节。稍顿，乘对方回挣求脱之际，上右脚管住对方退路；右臂从对方腋下挑起，拧腰抖擞向右前方斜飞发出，右手掌心斜向上，劲达掌背及肘臂；左掌推而助之。是为右势野马分鬃。 两臂徐徐抱球于身前，掌心相对，各自逆时针转小圈三度，贯注裹铁力于两臂至左肩。右手胸前內钩挂缠住对方右手，旋腕右后牵挒；同时左臂下垂，拧腰腿上身抖擞右转助左肩臂向右担击其右肘关节。稍顿，乘对方回挣求脱之际，上左脚管住对方退路；左臂从对方腋下挑起，拧腰抖擞向左前方斜飞发出，左手掌心斜向上，劲达掌背及肘臂；右掌推而助之。是为左势野马分鬃。 左右势循环行之，三五度或一去二三里不限。总宜身步配合，腰胯协力助之。 第七式 玉龙含珠（缠挒断肘） 开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前上顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。 双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步左、上、右划一圆弧，重心左移右空；两脚向右拧转180度拐步蹲下；同时右手粘缠对方右手，随采随挒随旋腕下沉，右手心朝上；左臂亦旋转成手心向上，意劲贯注前臂及肘随之压至右手下。稍顿，进左脚管住对方退路，同时双臂撒手翻腕至手心朝下向两侧拧腰抖擞撑开掌臂发出。是为右势玉龙含珠。 双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步右、上、左划一圆弧，重心右移左空；两脚向左拧转180度拐步蹲下；同时左手粘缠对方左手，随采随挒随旋腕下沉，左手心朝上；右臂亦旋转成手心向上，意劲贯注前臂及肘随之压至左手下。稍顿，进右脚管住对方退路，同时双臂撒手翻腕至手心朝下向两侧拧腰抖擞撑开掌臂发出。是为左势玉龙含珠。 左右势循环行之，三五度或一去二三里不限。总宜身胯起伏配合，腰步协力顺达。
（荣昌缠门钱鼎文先生演示巴渝缠丝拳第十路大练步问津教学参考视频）
附：巴渝缠丝拳第十路大练步问津修炼秘诀请手回环导气沉，海底捞沙拨浪浑。 良庖解牛顺隙运，狮子摇铃久闻声。 缠臂宰手劲势整，反转辘轳巧动根。 顺手牵羊助推势，袖底挥鞭臂力喷。 霸王脱盔双翻捶，开门缉盗缠臂吞。 野马闯槽双兜手，奇门抱元后劲生。 渊龙奋角翻头去，盘旋开弓弩奔心。 退步跨虎消化式，醒狮扬头斜抛砧。 玉龙含珠拐步抱，盘旋折枝肘双伸。 鸳鸯缠绵行之字，惊上取下勿分明。 撩掌倒肘前后势，缠手边风在耳门。 翻云覆雨小擒打，抓胸回旋挪步吞。 钝镰割草对称劲，牛角挑心动腰身。 金山战鼓双擂捶，夜叉巡徊在乳根。 精卫填海抱山运，吕祖守座神意真。 扣步云手反推磨，十字起手炮捶跟。 长信弓蹲顶点明，雷神撞钟三界惊。 叶底偷桃削掌退，反臂惊面忽风生。 单风贯耳边步绕，缠头剪根须精神。 连空引头侧钻去，滚肘贯掌急步跟。 神龙回首攻防意，抱元守一势混沌。
说明：此拳注重走步练气，运手启蒙，为练缠丝拳法之首层功夫。门外之人由此以登缠门津岸，功家多称为“问津”。俗语云：“缠丝无步被人跌”，极言其要，故民间亦称之为练步拳。行拳时须灌注沉坠劲于脚底，敷布缠丝劲于臂膊肌肤。诀曰：“打拳容易走步难，旋身侧进弧步窜。心虚神活审机势，意到步到任封展。螺旋缠丝牵不尽，运手从腰肩臂转。如蚕吐丝绷茧厚，风云漫舞势浑然。”
缠打心法（选读）： 腿法宜矮，步法宜圈，拳法宜钻，掌法宜翻。 起步不过寸，落地自无声，千斤应地潮，泛起随步撑。 手如三春杨柳，步如风摆荷叶。柔过气，刚落点。以无法为有法，以无限为有限。 若要拳法通，须知任督冲，带脉亦当练，旋转在其中，冲脉讲猛势，闪击归其功。 百折连腰尽无骨，一撒通身皆是手，通背缠闭之道也。 |
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