适量的喝黑咖啡可以加速燃脂,还能消水肿、抑制食欲从而达到减肥的效果。但也不建议多喝哈~每天2杯左右即可,尤其是运动前三十分钟引用一杯200毫升的纯黑咖啡,能有效的提高燃脂率。 下面我推荐几款黑咖啡给你们吧! 来源于网络 1.雀巢:手工采摘甄选优质咖啡豆,中度烘焙保留特有的风味。 雀巢醇品 苦:★★★★★ 酸:★★ 香味较浓郁,会偏苦一些。 价格:¥40左右 推荐指数:★★★ 2.麦斯威尔:优选品质咖啡豆,选用罗巴斯塔咖啡粉,英国原装进口,自然醇香。 麦斯威尔香醇咖啡 苦:★★★ 酸:★★★★ 打开盖子那一瞬间就能闻到很香的咖啡味,有一点点偏酸。 价格:¥70左右(100g) 推荐指数:★★★ 3.UCC 117:日本热销黑咖啡,精选巴西、厄瓜多尔咖啡豆配制而成,口感偏苦,酸味偏弱。 无蔗糖添加,不含植脂末。 UCC 117 苦:★★★★ 酸:★★★ 咖啡很纯正的味道,粉未细腻,冲泡易融,口感顺滑细腻。性价比挺高的,算是入门级黑咖啡吧~ 价格:¥40左右(90g) 推荐指数:★★★★ 4. 三顿半:我个人认为三顿半是目前全国最好的。它有两款,一个是挂耳式,另一个是快饮装速溶咖啡粉。 三顿半新出的快饮装速溶咖啡,在外观上就已经深深吸引到我了。选用阿拉比卡咖啡粉,全天然成分,无任何添加。原创设计的迷你咖啡杯,方便随身携带。就算冰水也可以溶解它哦,你可以轻松获得一杯冰鲜好喝的冷萃咖啡。 三种口味搭配 苦:★★★★ 酸:★★★ 价格:¥75左右(18颗装) 推荐指数:★★★★★ 三顿半的挂耳式咖啡,接近80%手冲口感。咖啡研磨的比较粗,所以不大容易冲泡出来。普遍不苦不酸,淡淡的,个人比较喜欢。 苦:★★★ 酸:★★★ 价格:¥60左右(10袋装) 推荐指数:★★★★ 我是Caco,一名爱旅行的咖啡师。 欢迎大家在下方留言一起交流、补充 个人ID:CoffeepluShare |
|