人们从出生开始，就被教育要如何去争取和得到，却没有人说出真相，人生其实是一个做减法的过程。
走过半生才发现，曾经年少轻狂，心中想要的太多，反而会被束缚和牵绊。
反倒是年长后，随着年龄和阅历的增加，对待事物看得更开，也不会再因为失去了一些什么而懊恼不已。
原来，云淡风轻，笑看人生，对人生做减法，才是最好的状态，才是最聪明的生活方式。
事实证明，那些懂得“断舍离”、敢于给人生做减法的人，才是真正的聪明，早就看透了生活。
女人，年轻的时候可以争取，为自己的人生做加法，一层一层地叠加生命的厚度。
可年龄渐长，就要开始做减法，减去生命中那些不必要的负累，余生方能轻装上阵。
四十岁后的女人，更应该懂得大智若愚的道理。
不再执着于曾经的那些人和事，也不再执着于要得到什么，而是学会了放下，学会看开，学会丢掉人生中那些无意义的事情。
做减法的生活，并不会让你觉得失去了许多，反而当你丢掉了生活中那些无意义的负重和累赘后，让原本沉重繁杂的生活变得更加的轻松愉快，也变得更加优雅从容。
在《断舍离》这本书里，山下英子推出了“断舍离”的概念。其实，断舍离既是家居收纳整理方法，更是人生的一种活在当下的人生整理观。
断舍离的概念其实很简单。“断”：断绝想买回家但实际上并不需要的东西；“舍”：舍弃家里的那些泛滥的破烂；“离”：脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。
断舍离的意义，不仅仅在于将家庭收纳得整齐有序，它是一种健康生活方式，一种独特的思考法则，甚至是一种心灵修行术。
过了四十岁之后的女人，如果能够用“断舍离”的方式给自己的人生做减法，那么余生的日子，就会过得轻松自在。
断舍离，其实就是通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。
真心的朋友要好好珍惜，无意义的朋友也要学会适当舍弃。
人生能得一二知己，已是不易。所谓的朋友成群，真的恐怕也只有三两个。朋友不在于数量多，而在于是否真心。
真心的朋友，会为你排忧解难，是你人生路上的知己，是当你感到痛苦时转身的依靠。他们不贪图你的金钱，不依附你的权势，只是真心的希望你好。
而那些所谓的“朋友”，不过是想依靠你某一方面的力量帮助他们攀登高峰，又或者只是想要拓宽他们的人脉，等到日后某一天想起时，你还能为他们创造一点价值。
这样的朋友不值得交，不是因为你自私，不想帮助他们，而是因为他们太过势力。心中只有势力的人，只会见风使舵，日后于你而言，是福是祸还不得而知。
若是相安无事，平平安安的度过倒也罢了，只怕他们落井下石，背后捅刀才让人寒心。
所以，适时地放下那些虚假的朋友，失去的是无用至极的虚伪，收获的却是人生的快乐和安宁。
无欲则刚，心中想要的少一点，烦恼也就少一点。
世间大多数痛苦，都来源于求而不得。因为心中欲望太多，能力有限，当心中的欲望得不到满足，就会滋生许多无端的烦恼。
欲望就像是一个无底洞，无限地吞噬着人们的热情，勇敢，和快乐。当你渐渐陷入欲望的泥潭，只会愈加烦恼，苦闷。
满足不了的欲望，就像是一层灰蒙蒙的薄膜，将生活盖在其中，偶尔透出一点光亮，催人前进。
人在欲望的驱使下如行尸走肉般生活，又因为欲望无法满足而懊恼不已。
当欲望太多，就永远也满足不了。
所以，学会少一点欲望，当欲望减少，生活有了大量的时间和精力去专注于少量的欲望之时，压力会少一点，生活也会变得轻松一点。
学会将欲望的期待值降低一点，不要好高骛远，学会脚踏实地，实事求是。
在自己力所能及的范围之内，限定自己的目标，问题都会迎刃而解，而一切也都会唾手可得。
过了四十岁的女人，要懂得无欲则刚。学会少一点欲望，降低欲望的期待值，生活，知足者常乐，平安，健康，幸福就是最好的人生。
宁静以致远，学会做一个看淡得失的人。
得到或者失去，乃是人生的常事。不必为了得到什么而焦躁不安，也不必为了失去什么而苦痛不已。
人要学会看淡生活中的得与失，不焦躁，不浮躁，不急功近利。
学会看淡生活，看淡人生，无论发生了什么，都不要让自己陷于情绪的泥潭中，无论生活是喜是悲，都要学会时刻保持一颗平常的心。
当你懂得看淡得失，面对生活宠辱不惊之时，烦恼也会少了许多。
烦恼的情绪少一点，快乐的情绪就多一点，人生就是这样，无论什么东西，都在寻求一种平衡。
人生一世，短暂如弹指一挥间。这世上有太多的东西，即便是你一生都奋力地追求，依旧得不到。而人生也有许多东西，并非是生命中有意义的存在。
来到这世界上，不求飞黄腾达，一生富贵，也求一生平安，幸福安稳。
这条负重前行的道路上，别让自己再承受诸多无端的压力，无论是所谓的“朋友”，还是自己内心的偏执，该放下的就放下。
一直在做加法的人生，适当地做一做减法，或许会发现人生更多的乐趣。
人生不因为加法而富足，但因为减法而快乐，学会了“断舍离”，舍弃了不必要的负累，就意味着你放下了身上重重的枷锁，余生，你就可以轻装前行。
