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脾气的边界

 一眼空间 2021-03-16

发脾气和高兴一样,都是我们人性当中的一个特点,也是人一生中必须直面的情绪和经历,我们经常听到别人这么说:这个人脾气太爆,他这辈子吃亏就吃亏在他的脾气上。有的人脾气太好,不懂得什么叫做拒绝,被称为“烂好人”,这样的人遇到什么事都往肚子里咽,吃亏也在脾气上。

最近看了一篇文章叫做《真正厉害的人,都很会发脾气》,读了以后很有感触,拿来与大家分享。

文章的大意是:有本事的人都很会发脾气,没本事的人没有脾气,你连表达自己的情绪都不会,没有人会把你的好脾气当作是宽容,这是一种懦弱。

我们不愿意做一个懦弱的人,我们就试着让自己坚强起来,但是却往往会从一个极端走向另一个极端,自己发脾气的燃点变得特别低,动不动就发脾气,忘了发脾气也有副作用,许多时候比隐忍的成本要高得多得多。

文章用了一个词叫:义怒,意思就是正义、合宜的怒气,就是让我们学会正确地发脾气。

美国著名心理医生派克曾经这样说过:“在这个复杂多变的世界里,要想人生顺遂,我们一定要学会生气。”

有人说:生气谁不会?不就是发脾气嘛,人天生就会。

生气和学会发脾气是两个概念。


学会发脾气讲的是,不要一味地只顾自己发泄,发脾气也是有许多方法和技巧的,我们要学会正确地表达愤怒。也就是说,你一定要尽量客观地描述对方的行为对你造成的伤害,是具体的事而不是一大堆“你笨蛋,你傻逼”这样的形容词,这不仅会让对方受不了,有时候对方甚至还没弄明白你为什么发脾气。

所以说,就事论事有时候就是一种素质。

我们要学会用不同的方式,恰当地表达愤怒的情绪,有时候需要委婉,有时候需要直接,有时候需要心平气和,有时候也不妨火冒三丈,生气一定要注意场合、时机和人物。

有的人一辈子都没有学会过发脾气,不是一味地只知道自己发泄,就是一直隐忍,憋成内伤。

所以说,学会发脾气是我们人生的一门必修课,对下属怎么表达愤怒,对上司怎么表达不满,对家人怎么表达不高兴,这些都是有技巧的,也是一种修行。

在怎么学会发脾气上,我觉得我开悟比较晚,以前我在中央机关工作,做一个小职员,只能夹着尾巴做人逆来顺受,别说向顶头上司发脾气,就是对处长、科长的工作表示不满,那一双小鞋扔过来,紧梆梆的都够你穿个十天半个月的。

后来我有了自己的企业,做了老大,脾气就大长了,不仅在公司内部由着性子喜怒哀乐,就是对一些媒体、客户也是眼睛长到了天上,不会发脾气让我吃过大亏。现在细细总结起来,学会发脾气的精髓,就在这个“会”字上。

所以说,今天的创业者学会发脾气是一种不可小视的技巧和力量。

都是些心里话和大家分享,今天送给大家的彩蛋是推荐《我们终将与美好的一切相遇》这本书。

保持一份好心情是成本很高的,经风祝您好心情。如果您有更新的观点,我期待着您的留言,我们多多交流,互为良师,共为益友。

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