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如果说人生是一台在路上驰骋的汽车，那么幸福无疑是让自己加速的油门。 可一旦车速过快，危险势必会接踵而至。 如果此时你觉得自己过得痛苦，那么这种感觉就是在刹车。 刹车的过程虽然令人难受，但却是一个人在前进路上所必须要经历的调整。 经历幸福，我们就要好好庆祝，深踩油门奔向人生的目标。 经历痛苦，我们就要好好调整，踩一脚刹车给自己重新起航的机会。 在驰骋的路上，加速与减速，痛苦与幸福相互交织在一起，也正是我们每个人生活最真实的滋味。 无论我们拥有什么样的家庭、什么样的背景、什么样的童年，在到了一定年龄后，我们都将面对生活的不易、生活的不如意。 这些不易、不如意，会轻易的与我们内心中对美好生活的期待产生对比，并诞生出“我活的很辛苦”、“这样的日子真不是人过的”、“这不是我想要的生活”等想法。 而伴随着这些想法，压力、悲观、委屈、不甘等也覆盖我们的身心。 这时候因为我们确实看到了生活不友善的一面，也确实深陷负面想法与负面感受中。 所以，我们需要一些积极的东西来对冲负面影响，让自己的身心能够不那么辛苦。 而也就像“小时候我吃的苦太多了，所以一定要给孩子一个完美童年一样”，我们也通过希冀、憧憬未来的美好，来冲减现在的不舒服。 当然，我们对未来的憧憬、希冀，也并非只是冲减那么简单。 对未来抱有希望，是一件非常重要的事情。 它的重要性就相当于“用竹竿绑在拉磨之驴脸前的胡萝卜一样”，能带给我们持续向前的动力，以及对当下困难的忍受。 是啊，未来就像薛定谔的猫一样，在没有发生之前，我们都很难准确的预测会发生什么。 这样的不确定性，就好像将我们置身于没有光亮的黑暗、无间地狱中一般，让我们既没有掌控力，也没有确定感，更别提由此诞生的安全感。 而作为生命体，没有安全感，我们就会被浓重的生存焦虑包围，整日惶恐，那更不是人过的日子。 所以，我们选择将未来设定的还算不错，用以对应不确定带来的失控、用以告诉自己“我还有希望，还可以等候，还可以活着”。
如果痛苦是无法逃脱的现实，那希望你经历痛苦后，更懂得生活。 《夜航》中有这样一句话：“人的富有来自于他的苦难与艰难，也来自于他对简单生活的接纳。” 换一个角度看待问题，人生也许也就有了另外的一番景色，换一种心情看待问题，痛苦也许也就变成了一份收获。 虽然哭泣过，痛苦过，也怨恨过，但是这些情绪上的体验，都会让一个人更加的明白生活原本就是无法掌控的。 而唯有珍惜自己所拥有的一切，尽力的让自己幸福起来，才是对自己最好的负责。
痛苦如果注定无从避免，那就尽量让痛苦过后遇到蓝天，痛苦如果已然无法修改，那就尽量的面对它，吸收它，然后把遭遇痛苦的经历记住，让自己以后绝不再重蹈覆辙， 然后也在痛苦中去反思去醒悟，放下让自己痛苦的人与事，更懂得如何去生活，也更好的去生活。  END 作者：严姑娘，98年女生一枚 |
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